癫痫病人到底怎么才能睡的安稳?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
癫痫病人到底怎么才能睡的安稳?被诊断是睡眠型癫痫病的,经常在睡觉的时候突然抽搐发作惊醒,不管是在白天还是在晚上睡觉都是这样的,这个让我很痛苦一直睡不好一点精神都没有的,有这个癫痫病是要怎么样才能舒服的睡个觉呢?
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癫痫病人到底怎么才能睡的安稳?
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王文生 医师 内科
擅长:难治型癫痫采用中西医结合治疗
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问题分析: 癫痫患者睡前不要太过激动,保持放松心情。每天晚上洗个温水澡,不要太晚,这样能促进全身血液循环。每天晚上睡前一杯热牛奶,利于睡眠,或者听听轻音乐有好处。
意见建议:如果条件合适,让家人帮自己按摩一下,肩背,颈部,头部等。每天晚上用热水泡脚,一直泡到唯汗才好,在揉揉涌泉穴,利于睡眠。
相关问答

癫痫是一种慢性的,需要长时间服用药物的。但是积极治疗的情况下,也会达到痊愈的情况,多数癫痫的愈后较好当然也有少数癫痫难以控制愈后不理想。癫痫病人应持乐观态度树立战胜疾病的信心一定要坚持长期治疗。癫痫在生活中随时都有发作的可能,会有一定几率遗传。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

癫痫病人是可以怀孕的,在妊娠前半年就应将癫痫发作控制到最少限度,药物尽量由多剂减至单剂,维持能够控制癫痫发作的最低剂量。只要能最低剂量的控制癫痫,就是可以怀孕的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

癫痫病人应该和正常人一样,正规规律饮食。食物品种多样化,米饭、面食、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼虾等都要吃。但须注意,饮食要有规律,不要暴饮暴食,不要过饥过饱,茶、咖啡、可乐等中枢兴奋性饮料容易诱发癫痫发作,应尽量避免,适当减少辛辣刺激食物的摄入,避免吸烟饮酒。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

癫痫病人怕惊吓,惊吓有可能导致癫痫,这也是癫痫病的诱因之一。因为癫痫是由于大脑的异常放电导致的,如果精神高度紧张容易诱发大脑的异常放电,引起癫痫症状发作。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

癫痫对寿命影响较小,大部分的生存年限都能够接近正常人的寿命,有一部分癫痫可能会死于癫痫发作时的意外,如摔倒、溺水、窒息等。某些类型的癫痫,预后比较差,会影响生命。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

癫痫的症状主要是因为遗传或者是外力导致脑部受伤后引发的,由于寻找异常的脑神经比较困难,还不能彻底。癫痫的症状治疗上要靠药物治疗,饮食上不要吃刺激性的食物,不要做剧烈的运动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。