如果女性想在剖宫产后恢复体形，女性可以等到断奶后再控制体重，控制饮食，多锻炼来消耗脂肪。如果女性在产下断腹后仍想母乳喂养，在此期间做剧烈运动或节食是不好的，否则会影响母乳。剖宫产后42天女性可以去医院做b超。如果女性恢复得很好，女性可以做一些放松的运动，比如瑜伽，它有塑形和减肥效果。
甲状腺功能亢进是指甲亢，甲状腺功能亢进症体重一般不会增加。
甲状腺功能亢进症是由于短期摄入碘过量、甲状腺炎、遗传、长期接触电离辐射等引起，常伴有疲乏无力、多汗、突眼、紧张好动、食欲增加、便次增多、易发脾气、心悸、心动过速等症状。甲状腺功能亢进症后，患者会因为食欲增加而吃得更多，但是体内的氧化反应也会增强，导致患者体内的能量消耗比正常更多，从而导致患者体重下降。在医生的指导下，可口服甲硫氧烷啶片、丙硫氧·啶片等药物，抑制甲状腺素合成。如果需要，可以选择甲状腺次全切除术、甲亢放射性碘治疗。
要增加骨骼肌，最为有效的方法就是做器械锻炼，器械锻炼可以人为的增加肌肉负担，使肌肉承重明显增加，促进肌肉的生理性肥大，而且在锻炼过程中也会导致肌肉细胞的轻度撕裂，只有细胞撕裂之后重新修复，才会导致肌肉细胞的体积更大，从而增加骨骼肌的肌肉的含量。
引产导致身体变形身材走样想要恢复身材就要减肥了，坚持运动，减少甜食的摄入，控制每餐的饭量，忌辛辣刺激的食物，尽量不要吃油腻烧烤高热量的食物，每天要坚持锻炼。
怀孕期间，如果出现浮肿，一般都会导致身体发胖。但是一般都是1-2公斤的增长，随着生产的进行，体重会逐渐的降低。但如果超出了正常范围，那么体重增加太多，就会影响到胎儿。建议孕妇去医院做个血压正常的检查。女性出现水肿的原因主要有以下几种：
一、妊娠时，孕妇的子宫会变得更大，会挤压静脉，导致静脉回流不畅。
二、高血压导致的水肿，由于孕妇体内的血量增多，血球增多，因此血液中的成份也会变得稀薄。这会导致血液中的水分进入组织间液，从而导致下肢水肿。
顺产，还是要好一些，不过也得看情况，实在不能顺，也不能不顾危险非要顺。还有身材恢复也看个人体质还有坚持程度，剖的顺的，恢复好的都有，生孩子会有变化的，但是因人而异，有的严重，有的恢复的好，要看产后的保养和坚持了。
