一般情况下，胸闷气短呼吸不畅怎么缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：
出现胸闷、气短、呼吸不顺畅等症状，需要结合病因进行合理的药物和治疗。支气管哮喘的急性发作，可以口服硫酸特布他林、硫酸沙丁氨醇、氨茶碱、多索茶碱等；对于自发气胸、胸腔积液等原因，需要进行胸腔吸水、放空，清除被挤压的肺部；如果是因为肺部有中央型的肺癌阻塞，则要进行支气管镜下的处理。心功能不全时要进行扩血管、利尿、强心等药物。
一般情况下，感觉胸闷气短、呼吸不畅可能是以下原因导致的：
出现感觉胸闷气短、呼吸不畅的症状，可能是因为呼吸系统或者是心血管疾病引起的。如果是青少年，感觉胸闷气短、呼吸不畅多发生在支气管哮喘中，特别是有变态反应史者；慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病等慢性吸烟人群；慢性心功能不全是常见的心血管疾病，也可能会导致感觉胸闷气短、呼吸不畅。
出现胸闷气短呼吸不畅的情况，首先可能是心功能不全，心功能下降容易导致肺淤血，同时出现体循环缺血，引起胸闷气短呼吸不畅的症状。同时如果患有心力衰竭，也可能会出现胸闷气短呼吸不畅症状，一般在夜间加重，严重者甚至会出现急性肺水肿。心肌炎患者可能会出现胸闷气短呼吸不畅的情况，可能是心肌坏死引起的。糖尿病患者心绞痛发作时疼痛一般不典型，可能会有胸闷气短呼吸不畅的症状，建议及时到医院进行冠脉血管检查，酌情采用药物或支架植入治疗。
感觉胸闷、气短、呼吸不畅，主要考虑是由于心脏的疾病和呼吸系统疾病引起。最常见的是由于冠心病、心衰、风湿性心脏病、尘肺、支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、气胸、肺结核等疾病引起。适当使用药物治疗。
问题分析：从您描述的情况来看，有可能是杨康以后身体体重还没有完全恢复正常
指导建议：可以去医院查个心电图，心脏彩超看一下，如果指标正常的话注意休息，这段时间还是要避免劳累，熬夜避免重体力活，必要时也可以适当吃稳心颗粒等药物对症治疗
突然心跳加速胸闷气短，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
如果有心功能不全或是呼吸系统疾病，会有心率加快、胸闷、呼吸等症状，需要做进一步的心电图和心肌酶谱检测，明确有无严重的心脏病，如心肌受损、心力衰竭等。其次要做好胸部X光检查，以确定有没有慢性气道炎症性病变，例如支气管哮喘，COPD等。如果是哮喘急性发作，可以口服硫酸沙丁胺醇和特布他林等支气管扩张剂，如果情况比较严重，需要住院观察。
