预防宝宝黄疸偏高应该多喝白开水，多排尿，宝宝体内水分充足有利于胆红素代谢。刚出生的宝宝都有点黄疸，多数是生理性的，自己会逐渐消退的。也可以给宝宝一些葡萄糖水，如果严重的，一定要及时治疗。
黄疸正常值成人一般是低于17.1umol，小儿黄疸一般不超过15mg/dl就属于正常。黄疸升高，成人可能是溶血病，胆囊结石，肝硬化，肝癌，急慢性肝炎等疾病导致的，黄疸过高可以引起皮肤，巩膜黄染，还可以引起一些严重的并发症，需要及时治疗，幼儿出现黄疸增高，可能是生理性的，一般是七到十天可以消失，持续时间长有可能是病理性的，需要及时治疗。
黄疸是分为病理性和生理性，若是生理性一般会慢慢自己消退，但是也是要复查身体的，若是进行母乳喂养尽量宝妈不要吃含黄色素的水果，这种疾病不是很可怕的，没事的，放松心态。
首先需要看一下是哪一种类型引起的黄疸，如果是溶血性的黄疸血红蛋白的数值可能会偏低一些，主要是由于红细胞本身的内在缺陷或红细胞受外源性因素损伤，使红细胞遭到大量破坏，释放出大量的血红蛋白，致使血浆中非脂型胆红素含量增多，超过肝细胞的处理能力则出现黄疸。如果血红蛋白的数值低于145克，应该考虑贫血，如果排除了溶血性的黄疸，应该是胆红素的生成过多而引起的，血红蛋白的数值应该在正常范围之内。
黄疸的指数是85考虑是不正常的，黄疸的指数超过22就是异常的，黄疸又分为肝细胞性黄疸，溶血性黄疸，和梗阻性黄疸，需要到肝病科门诊，合理饮食，不吃刺激辛辣食物，注意休息。