平时一定要注意个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，每天还需要坚持锻炼身体。如果说治疗一段时间症状不减轻，去医院做一下微生物检测以及过敏原检测，看看发病原因到底是什么。这种疾病主要是由于微生物感染导致。
应注意及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，并且注意用温水洗脸，不要过冷或是太热，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重癣的症状。另外，牛皮癣病者在治疗的同时日常生活中要注意调养，在平常的时候多吃新鲜水果和蔬菜，水分要补充充足，有充足的睡眠时间。
皮赘是指腋下有一个小肉芽，常见有以下几种情况：
1.腋窝皮赘是一种病毒感染的表现，可能是因为患有乳头状瘤病毒。这种病毒感染的皮赘属于良性疾病，治疗起来相对简单，可以通过激光点灼去除，然后再用碘伏消毒液涂抹伤口，5天左右即可痊愈。
2.此外，腋下的毛囊炎、慢性毛囊炎等都会出现增生，形成皮赘。建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。
一般情况下，腋窝下长了一个肉球可能是副乳、皮脂腺囊肿等因素造成的，具体内容如下：
1.副乳：如果患者是女性，腋窝下长了一个肉球可能是副乳导致的，针对这种情况，药物治疗通常没有明显作用，必要时，患者可以通过副乳切除术进行治疗。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞可能会诱发皮脂腺囊肿，患者可能会感觉皮内有肿物，因此，腋窝下长了一个肉球可能是皮脂腺囊肿导致的。患者应及时就医，通过手术治疗来切除囊肿。
腋窝下长红疹子特别痒是湿疹，这个属于一种过敏性疾病。湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。预防湿疹避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓。少接触化学成分用品，如肥皂，洗衣粉等。
