您好,请问一下柠檬什么泡茶

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您好,请问一下柠檬什么泡茶
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鞠仕平 山东中医药外科
擅长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析: 柠檬片:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌。
意见建议:干的鲜的都可以,注意柠檬属于感光水果,饮用后如果立即受到日光照射容易出现斑或肤色变深,所以爱美的人士可以选择下班后或晚上喝,既可美容美体经过一夜休息也不用担心光敏感
相关问答

菊花可以和柠檬一起泡茶喝。菊花柠檬茶的作用有:降血脂,降血压,用于预防高血脂,高血压。增加肠道蠕动,有助于消化消炎,抗菌。清新口气。提神醒脑等。其中柠檬的作用有:柠檬中富含丰富的维生素C,有抗菌,提高免疫力,防止和消除色素沉着,止咳,生津,安胎,止痛等作用。菊花具有清热解毒,清肝明目等作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

适量饮用,不可过多。蒲公英性寒味甘,而柠檬也是大寒食物味甘酸两者同样是性质寒凉的食物,若是同时泡水饮用,可以降低体内的燥热,利于身体,但是若泡水过多饮用,容易会对身体产生大量的寒凉之气,容易出现脾胃寒凉的不适,长期饮用还可能会改变自身的体质,影响身体的健康。

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擅长:内科、心血管疾病

干柠檬片加玫瑰花泡水,能够美白皮肤,活血解郁,能够治疗月经不调。枸杞大枣柠檬也可以泡水,能够补气血滋阴美白。柠檬具有美白,祛斑,降低胆固醇等功效,柠檬还能改善人的体质,消除疲劳,玫瑰花能够补气血,安抚镇定的作用,两者泡在一起,对身体有好处。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬加菊花泡茶有好处,柠檬菊花茶中含有丰富的维生素、柠檬酸、含钾元素、苹果酸等营养物质。具有杀菌的功效,对于女性患者,可以美容养颜,消除皮肤的炎症。有助于消化,具有健胃的作用,适合脾胃虚弱的患者服用。夏天喝,还可以清新口气、提神醒脑。还具有降低血压、降低血脂的功效。菊花还可以明目,有效的预防近视,对于视力不好的患者,具有很好的改善作用。

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干柠檬片泡水喝也是可以起到一定的减肥作用的。柠檬中含有柠檬酸,有机酸,这些物质都是可以促进胃液的分泌的,帮助消化吸收,就可以防止脂肪在体内堆积,可以预防肥胖。膳食纤维素可以促进肠胃的蠕动,润肠通便。

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柠檬与山楂放在一起泡水喝。水内的维生素含量将大幅度的提升,因此女性常喝柠檬山楂水对于养护皮肤、消除色素的沉积同样具有积极的作用。所以,女性在日常中可适当的多喝柠檬山楂水,对于养颜、保健具有积极的影响作用。

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