头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。
中医称之为虚性头痛。主要是由低血压引起，一般可表现为空痛、昏痛、晕痛等。
疼痛在额部和额部，甚至整个头部，痛时长，时有时无，越累越重，喜欢揉捏。常见的症状有头晕乏力、心悸、失眠、记忆力下降等。这种头疼与低血压有一定的关系，这是一种明显的低血压症状，当血压升高后，疼痛会减轻，但是如果从卧姿和蹲姿变成直立或者长期站着，就会出现低血压型头疼。这种疾病多发生在20-50岁的女性和老人中。
头痛有可能会存在遗传倾向。具体是否会遗传不能完全确定，需要根据头痛的原因才能够做出判断，偏头痛很可能会出现遗传，家族史中有偏头痛的人群更容易在生活中引起发病。出现头痛之后一定要改善生活作息规律和饮食方式，尽量选择吃清淡食物为主，还要减轻工作和学习上的压力。已经出现头痛的人群平时要避免各种感染和受凉，不然很可能会引起发病，而且出现头痛难忍的情况时可以在医生指导下通过口服止痛药来缓解。
头痛能吃木耳。中医认为它具有补气养血和润肺止咳以及抗癌等功效，临床上可以用于气血亏虚、妇女崩漏、高血压等方面疾病的治疗。黑木耳是三高人群十分适宜吃的一类食物，药理研究显示，黑木耳具有降血糖、降血脂和降血压的作用，可以预防三高疾病。
平常血压不低，偶尔出现了血压非常低，是可能出现头痛的，如果平时血压就偏低，是不应该有头痛表现的，头痛应该考虑是紧张性头痛的可能性比较大，注意头部的按摩，热敷处理，可以口服止痛药对症处理。
