如果例假期间体重增加，可能是体内激素水平变化引起的，此时身体内有较多的水分，体重可能会增加。月经过后，体内的激素会恢复到原来的水平，身体会排出较多的水分，体重一般会恢复到正常状态。此时是一个生理的变化过程，通常不需要治疗。如果患者的钠水潴留很严重，如出现水肿的症状，患者可以在医生的指导下服用利尿剂来治疗。
患者来姨妈期间出现了腰酸背痛等症状，可能是盆腔内出血水肿引起的，因此可以多注意休息，局部使用热毛巾热敷，或者是进行艾灸的方法来帮助缓解症状。另外严重的患者也可以适当的给予头孢和阿莫西林帮助缓解局部水肿的现象。如果患者的症状持续加重，就要及时到医院就诊，并且可以适当的进行电烤等物理治疗，从而缓解症状。
此处的姨妈一般指月经。月经结束之后仍然有腰酸的现象可能是气血不足、腰肌劳损等原因导致的。
1.气血不足：气血不足指气与血两者都不足，如果气血相对亏虚，那么腰部的筋脉就没有足够的血液产生濡养作用，从而产生腰酸的症状。
2.腰肌劳损：腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的一种慢性、损伤性炎症，常表现为腰痛、乏力等，月经结束之后仍然有腰酸可能是腰肌劳损引起的。
如果是腹部有轻微的疼痛和腰部的疼痛，这并不代表着有妊娠的可能性。
妊娠初期，可能会有腹部隐痛和腰酸的现象，因为胚胎的生长状况不稳定，所以要注意子宫外孕和堕胎。如果出现小腹疼痛、腰酸背痛的症状，一般都会出现在月经之前或是经期，这是一种痛经的症状，这与卵巢荷尔蒙的水平、子宫内膜前列腺素升高、骨盆充血、经期情绪不通达等因素有一定的关系。
怀孕腰酸和经期前的腰酸基本上在症状上是没有区别的。如果怀孕在腰酸的同时还会出现停经，恶心呕吐，尿频尿急，乳房胀痛，全身会感觉到疲惫，浑身没有力气想睡觉，并且会出现厌食，或者是饮食习惯有所改变，阴道分泌物会明显增多。而月经期前是不会出现这些的。
例假时盆腔充血、气血郁滞，会出现下腹坠胀不适，因失血可引起体弱多病、四肢无力，推荐食用牛肉、羊肉、排骨等优质蛋白质含量丰富的食品。适当增加肉类摄入，同时也要少吃盐，食盐过多容易引起便秘。多吃温的水果如橘子、橙子、苹果、樱桃、火龙果。另外还要注意饮食清淡，避免油腻，辛辣食品的摄入，同时要保证充足睡眠。注意休息勿着凉，不剧烈活动。经期要按时去医院检查治疗，并做好心理疏导和健康宣教工作。勤换洗卫生巾、内裤。经期要特别小心，最好选择柔软舒适的尿布或湿巾。保持外阴清洁卫生，月经彻底结束前切勿坐浴、严禁性生活。