乳腺增生是会有硬块的。具体分析如下：
乳腺增生一般是由于患者内分泌失调或是精神方面有问题所导致的，临床上症状多表现为乳房胀痛、有硬块等症状。如果症状较轻，可以先通过按摩的方式进行缓解，需要患者采取专业的按摩手法进行按摩，按摩能促进乳房血液循环，如果症状较为严重，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
建议患者平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，少吃一些辛辣、刺激的食物，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。
乳腺增生主要是女性内分泌失调引起来的，作息时间不规律，长时间饮食不合理也是常见原因。可以做下按摩和热敷治疗，保持情绪稳定，适量的增加运动，可以改善全身的血液循环，促进供血，多听听音乐，多唱首歌，缓解一下精神压力和焦虑。少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃一些油腻的油炸食品，多喝水，多吃水果蔬菜，进行适当的运动，增强免疫力。
拔火罐只是辅佐的治疗，乳腺增生是一种内分泌障碍性疾病，不良的生活习惯和饮食上的不规律都有可能会引起乳腺增生，保持心情舒畅，不要吃冰冷的，刺激性较强的食物，辛辣的食物，并且每天坚持的锻炼身体。
乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力等。乳腺增生症是良性病变，和生活习惯有很大的关系，平时饮食要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃含有动物雌激素的药物和食物，还要少吃油腻、腌制的食物。
左侧乳房硬块常见的是乳腺增生或者乳腺纤维瘤，当然这些都是良性的病变，不痛不痒。想进步的明确，只要做乳腺的超声检查才能够明确，而且确定了，以后要注意定期复查，观察变化。
