男性失眠、多梦、盗汗可通过补充微量元素或服用滋阴补肾的中药来治疗。
失眠多梦盗汗的临床原因很多，常见的有微量元素缺乏和肾虚。如果是微量元素缺乏引起的，比如缺钙，就要安排补充微量元素进行改善。可以一起吃点钙片。如果是肾阴虚等因素引起的，可以考虑使用一些具有滋阴补肾功效的中药进行调节。同时，也要严格控制饮食，不吃辛辣食物，不手淫，不过度性生活。'
失眠盗汗可能是神经衰弱、焦虑、抑郁引起的。
对于不同的疾病，患者可能会有不同的症状。比如神经衰弱时，会出现全身无力和脑神经障碍。焦虑症可伴有焦虑、易怒、恐慌和恐惧。抑郁症可伴有抑郁、自责、自我评价能力下降。同时，患者可能会出现头晕头痛的症状，如果非常严重，赶紧去医院就医。如果长期睡不好，对身体、精神、生活都会有很大的影响。
多梦失眠在睡前要确认好睡眠环境的良好，不要吃刺激类或者提神类的饮品，在睡前听一些音乐或者泡脚都可以促进睡眠，但是这些都改变了之后还是失眠，就需要去做一下检查。
失眠盗汗通常可以和富含维生素B、维生素C、维生素D的食物、水果一起吃，如下：
1.苹果：富含维生素B6、维生素B1、维生素B2等。可以安神，改善睡眠。
2.香蕉：富含矿物质，包括氯化钾、氯化钠和钙，并富含维生素B6。香蕉可以安神，纠正电解质失衡，改善睡眠。
3.葡萄：富含褪黑激素，能有效调节大脑褪黑激素水平，从而起到改善睡眠的作用。
盗汗多梦遗精可能是肾虚，然后身体又比较虚弱，造成了植物神经功能不好，所以盗汗。解决的办法也简单，既然身体差，就应该好好调理下，平时可以吃些补药的。也不要给自己太大压力。
