灰指甲是真菌感染而导致的，多表现为指甲变脆，有白斑，有增厚，有指甲变形，有颜色改变等表现，需要及时去皮肤科进一步的检查一下真菌，在医生指导下根据症状及时的对症治疗定时复查。
足部会直接可通过如下治疗方法进行改善：
1.保持足部干净、干燥、穿着宽松、透气性好的鞋子，每天都要用热水浸泡。
2.在医生的指导下服用伊曲康唑，伊曲康唑是一种抗真菌药物，一般需要在服用3-6个疗程的时间，在服用过程中需要进行肝肾功能的检查，如果有什么不正常的情况需要及时调整用药。
3.用清洁的锉刀把患指甲磨平，磨薄，每天用醋酸蒜液进行涂抹。
4.为了避免交叉感染，日常生活中尽量避免和别人共享鞋子和袜子。
一般情况下，脚上有灰指甲可以采取服用药物、外用药物等方式根除。
1.服用药物：患者需要在医生的指导下使用药物进行治疗，如服用伊曲康唑胶囊或特比萘芬片，有利于缓解相关症状促进身体恢复。
2.外用药物：患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如外用阿莫罗芬擦剂、特比萘芬软膏、咪康唑软膏、联苯苄唑软膏等，有利于控制病情。
外用药物可以有一定的疗效，但疗程长，要有长期坚持治疗的耐心，手指甲有灰指甲一般外用药物最少三个月。想治好灰指甲可以采用外用加内服的办法，用药一周休息三周为一个疗程。一般需要3个疗程。用药期间密切监测肝功能。
灰指甲病患可以吃鱼。鱼肉的营养价值很高，富含各种营养，适合各种人群食用。鱼类富含大量的蛋白质，而且属于优质蛋白，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，更容易被人体消化吸收。还有鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。
