如果出现瞬间头晕的情况，通常是由于脑供血不足导致的，还有是由于血糖过低导致的，另外，贫血也可以导致瞬间头晕，眼前发黑的症状。平时多补充营养，多补充蛋白质，多吃牛奶、鸡蛋、大枣、冬瓜、萝卜、鱼、虾等食物，饮食要清淡，不要太油腻刺激，平时也要积极参加体育锻炼，多休息。
头经常出现短暂性眩晕，就诊诊所进行系统检查，明确病因以后进行对症处理。经常的出现短暂性的眩晕，如果在起身过程中出现的，是直立性低血压引起的，要注意是否存在着血压偏低或者贫血等疾病。
如果是因为肾气亏虚，荷尔蒙缺乏，所以才会勃起数秒变软，建议做抽血化验，检查男性的雄激素水平，如果是低的，可以服用十一酸睾酮胶囊进行治疗，还可以抽血化验男性的泌乳素，如果是高泌乳素也会导致，建议服用一些降低泌乳素的药物，例如溴隐亭片，经过一个月至两个月后，泌乳素回复正常，勃起功能也会恢复正常。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
心脏神经症是由植物神经功能紊乱引起的一种躯体症状。除了这种不典型的针扎样胸痛外，还会伴有心悸、心脏漏跳感、呼吸困难、头晕、出汗、乏力等多种症状；也可能是心脏疾病引起的，需要及时到医院，做心电图，心肌酶，心脏彩超等检查，一般可以明确具体病因，方便进行下一步治疗。平时注意养成健康的生活方式，规律作息时间。
心脏抽痛刺痛几秒钟，如果是心脏神经病，那么就会出现心跳和刺痛，主要表现为：胸闷、胸痛、气短、心悸、头晕、盗汗、手颤、拉肚子、腹胀、便秘等症状。这种剧烈的疼痛和疼痛通常只有数秒，会自动消，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一般与其他一些比较严重的病症如心绞痛、主动脉夹层、肺栓塞等都有很大的区别，更常见于精神压力、焦躁、忧郁症、失眠等。
一般来说，头脑有时几秒钟湖涂的原因如下：
一过性脑供血不足、脑血管痉挛或休息不够、过度劳累引起脑乏氧症状等原因都有可能导致患者出现头脑有时几秒钟湖涂的情况。建议患者及时就医，通过头部ct、血液流变、血脂或者核磁共振等方式明确病因，然后对症治疗。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
