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感觉自己有焦虑症!怎么解决

会员185003504 32岁 15元 已回复
母亲有精神分裂!感觉自己有焦虑症状!从小特容易紧张,易激动,自制力差!感觉心跳快,曾做过心电图!说我心境薄!容易手抖,喝点酒就好点!以前对声音特敏感,感觉心脏会随着噪音跳动!情绪低迷,也有过***的倾向,很难控制自己的情绪和身体,感觉特别累
既往病史及手术史:
有,有过肺炎,慢性的,痔疮和脚气算不算!脸上我长痘
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴伟华 主治医师 连江县医院精神科 二级甲等
擅长:精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑障碍、强迫症...
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问题分析:你好,从你描述的情况来看,你容易紧张激动心跳快,这属于焦虑问题,你情绪低落,有***倾向,属于抑郁问题。从目前看,还需进一步问诊。
指导建议:如果是一些焦虑抑郁问题,可以可以吃去一些抗焦虑抑郁药比如说帕罗西汀,艾司西酞普兰等。苯二氮卓类药可短期使用,迅速缓解急性焦虑问题。首先要调整自己的心态,认识这个疾病。如果可以的话,可以坚持锻炼身体。 有氧运动是最好的防治这类问题的手段。跟朋友一起走走路、散散步、游游泳、打打球,都很好。多阅读一些书籍,听听一些轻音乐,让自己的心静下来。
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每次离别的时候,病患出现恶心、呕吐、头痛等躯体症状。也可以表现为离别时或离别后出现过度的情绪反应,如烦躁不安、哭喊、发脾气、痛苦、社会性退缩。有的病患在没有依恋对象陪同情况下,绝不外出活动,晚上没有依恋对象在身边时不愿意上床就寝或者反复出现频率有关的噩梦。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

焦虑症会变瘦。由于患者不良的情绪因素导致患者出现精神焦虑,生活没有规律,而且过度的劳累,睡眠不足,就会导致身体消耗多于摄入,导致患者的身体消瘦,如果患上焦虑症,患者的心情就会出现比较大的变化,就会严重的影响患者的心情,疾病就会降低自己的饮食,就会导致患者变得消瘦。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用,中药副作用小、标本兼治,同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的因素就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症焦虑症可以自己好的,这个是看个体的病情的了,大多数的病人还是不能的,要长期地使用药物的,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为,甚至发生木僵,部分病例有明显的焦虑和运动性激越,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症应该到神经内科,焦虑症常出现躯体化症状主要表现为头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等症状。焦虑症大部分是心理因素引起的精神症状,焦虑症的主要治疗也是心理治疗,通过心理治疗来缓解焦虑的情绪。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

跑步可以治疗焦虑症的,而且跑步,不仅有利于提高性功能和肺功能,对于自身的正面情绪是有提升作用的。一种心理疾病,首先要学会去接纳,学会接受自己的不良情绪,接纳生活中的不良事件。这样才能够治愈。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往