年少白头发首先与遗传因素有直接关系，如果没有遗传因素，气血虚弱，肝肾亏虚与白发出现过早有关。建议经常吃黑芝麻，黑豆，核桃，桂圆。从小就有白发首先与遗传因素有直接关系，如果没有遗传因素，气血虚弱，肝肾亏虚与白发出现过早有关。建议经常吃黑芝麻，黑豆，核桃。
问题分析：出现有白头发主要是因为遗传引起的，特别是父母亲白头发比较多，小孩子也可能会出现。他这个也与经常熬夜肾虚等有一定的关系。
指导建议：要注意休息，避免劳累，适当的锻炼身体，关注增强体质，也可以适当的通过服用一些首乌天麻片等药物可以帮助改善症状。
身体出现少白头的情况，首先要避免心情过度紧张和焦虑，放松心态，因为白发的原因主要是由于身体精神过度紧张，全身营养不良，身体虚弱以及内分泌障碍，全身慢性消耗性疾病等因素导致的肝肾不足，气血亏虚以及遗传因素导致的少白发表现情况。
身体出现少白头，首先要避免心情过度紧张和焦虑，放松心态，因为白发的原因主要是由于身体精神过度紧张，全身营养不良，身体虚弱以及内分泌障碍，全身慢性消耗性疾病等因素导致的肝肾不足，气血亏虚以及遗传因素导致的少白头。
指导意见：少白发是黑色素生成障碍，中医辨证肝肾不足，目前多采用中药七宝美髯丸调理。
