胸闷呼吸时嗓子和胸里发凉可能是心肺功能比较差，多做有氧运动，会使胸闷气短症状得到改善，也可能是心脏疾病或肺部疾病，低血糖等原因引起的。如果没有异常，可以不用管它，自己会好转的。
小孩痰多一般可通过饮食以及药物进行化痰。
小孩有痰可以通过调整饮食结构来缓解，少吃油腻、甜腻的食物，多吃蔬菜和水果。用橙子和花椒蒸熟食用，或者用雪花梨、川贝、陈皮等一起煮汤喝，有化痰止咳的作用。症状严重的可以口服小儿清肺口服液等药物进行治疗，必要的时候可以进行雾化祛痰，配合小儿推拿、刮痧等治疗。一般都需在医生指导下进行，避免出现不良反应。
感冒是一个比较常见的疾病，有一些人除了出现发烧、打喷嚏、流鼻涕的症状之外，也会出现咳嗽和咳痰，咳痰增多是感冒的时候炎症除了影响上呼吸道，还影响下呼吸道的表现，下呼吸道指的是气管和支气管，气管和支气管受到炎症反应的波及之后，就会出现咳嗽和咳痰。
一般情况下，肝郁气滞、脾虚，、痰湿阻滞等都会导致胸闷、气短、出虚汗。发病与不良情绪、饮食不节制、暴饮暴食、吃太多生冷硬食物、生活工作压力过大等因素有关。肝郁脾虚表现为经常叹息、外出活动时感觉舒服，可服用逍遥丸、归脾丸等。湿邪阻滞气机导致的舌苔厚腻、大便粘滞不爽、腹胀等症状，可用平胃散，藿朴夏苓汤调理。平时一定要调理好自己的情绪，保持心情舒畅，多听一些舒缓的音乐，不要暴饮暴食，不要吃生冷肥腻的食物。
宝宝嗓子里的痰可以通过水分要补充充足，从下到上叩背，或者是雾化吸入，促进痰液排出。如果伴有咳嗽和发热，抽空到一医院验血常规，根据化验结果明确诊断和指导下一步治疗。夏天还是多喝白开水，如果宝妈还在喂奶，那也要注意自己不要吃热气的东西哦。
出现胸闷、气短、出虚汗的症状，可能是由疾病所引起，比较常见的像糖尿病、冠心病、高血压、低血压、高血脂症，这些都会导病人者出现相关的表现。临床上需要在医生的辨证下，结合相关的检查诊断，来对病人进行治疗。
