一般情况下，小孩烦躁睡不着，应该采取以下处理措施。
小孩烦躁睡不着，可能是排便困难、饥饿，烦渴、睡前玩得过度兴奋、受到惊吓、不适应新环境、太热、太冷，太嘈杂等原因引起的；此外，还可能是缺钙、肠绞痛、肠痉挛等因素影响的。不同的情况需要采取相应的处理手段，需要小孩提供较为舒适、安静的睡眠缓解，如果缺钙，则需要及时补钙、补充维生素D；如果是肠绞痛，则需要尽量以清淡、温软的食物为主，同时可以通过按摩腹部来缓解不适症状。
出现睡不着觉，同时出现心慌烦躁不安的表现，主要和神经衰弱的问题有关系，另外，如果长时间存在睡不着觉、心慌烦躁不安的情况，会引起抑郁症这类疾病。所以，一旦出现这种问题的时候，要及时的调整状态，需要通过药物进行调理治疗。
脚心发热睡不着是阴虚内热导致的。过食辛辣的食物，久病体虚伤及肾阴等常常会伴有腰膝酸软、盗汗遗精、心悸失眠、舌红苔少、脉细数等。治疗上应该考虑滋阴清热降火的方法。
指导意见：如果这样的话，你为什么不考虑使用西药当中的艾司唑仑这个药物治疗试试看呢？这个药物基本上没有副作用，不会对肝肾功能产生任何影响，甚至一次吃一把都不会中毒，但是对睡眠能够起到很好的调理作用，费用还很便宜，你可以考虑到医院开几粒试试看的！
指导意见：你好，需要注意休息的哦，以及服用天王补心丹治疗的，有着滋阴补血养心安神改善睡眠作用呢。避免服用辛辣食物和生冷食物的。使用热水多泡足治疗为宜
问题分析：从您的描述分析，您的这种症状属于失眠，一般主要表现为入睡困难或者睡眠质量不高。多见于焦虑抑郁，也可由心血虚、神经衰弱等导致。
指导建议：建议及早去中医科就诊，进行舌诊及脉诊，明确诊断。如果是心血虚，可口服四物汤治疗；如果是神经衰弱，可口服安神补脑液治疗。如果没有明显异常，可口服左匹克隆片改善睡眠。平时加强运动，规律作息时间。
