胎停后中药调理时间建议3个月左右，流产也要坐月子一样调养身体。严重者甚至会引起不孕，要在半年以后再要宝宝，平时注意：蛋白质及某种营养物质、维生素以及微量元素的摄入，禁吸烟、酗酒、过量饮用咖啡等。像多次流产的，有免疫性抗体的，以及有染色体异常，溶血，精子质量等有问题者，都是发生胎停育的危险人群，要到不孕不育专科做全面的检查，明确胎停育的原因，针对性治疗，不要错过怀孕的年龄。
b超一直单胎结果双胞胎可能是由于另一个胚胎生长发育缓慢。
这种情况可能由于孕妇早期做B超检查的时间过早，当时未能发现有两个胚胎的发育，但随着停经天数的增长，会出现有两个孕囊、两个胎心或者一个孕囊中有两个胎心的跳动的情况，可能诊断为双胎，因此在怀孕8周左右，再次复查彩超，观察胚胎的发育情况，才能明确诊断。
需要严格做好孕期的检查和保健，定期胎检、排畸检查、唐氏筛查、四维彩超，若是有必要，在16周到20周做羊水穿刺以及脐血的分析等，看胎儿的发育情况，没有异常，就不用担心，如果发现宝宝有异常就应该及时终止妊娠。
一般情况下，来例假时可以适当服用鹿胎膏。具体内容如下：
鹿胎膏可以起到调经散寒、补气养血的功效。有些女人在来例假的时候会有气滞血瘀、经血流通不畅、宫寒等症状，平时可以多食用一些鹿胎膏，促进经血循环畅通，同时还可以暖宫调节月经的时间。但有些月经过多，经期又比较久的妇女，在服用鹿胎膏时，会引起月经过多，容易引起贫血。
如果身体正常的情况下，怀孕期间做4到6次B超检查还是完全可以的，另外也可以每一个月左右进行一次B超检查，另外在怀孕期间要密切的观察自己的身体情况，如果有什么不适的情况下，及时去医院进行检查。
减肥期间最好不吃泡面。虽然泡面的营养价值不高，但在减肥期间食用还容易长胖。泡面属于油炸类食物，维生素已被破坏，脂肪高，热量高，泡面没有配菜，容易导致碳水化合物及脂肪摄入过多而导致肥胖。
