一般情况下,女性在坐月子期间,身体的抵抗力下降,身体娇嫩,并且大量出汗,容易受到寒气的侵袭,而且受寒后也容易发生头痛、感冒等上呼吸道感染症状。
月子里受寒可以通过发汗的方法,来促进身体的血液循环,可以把身体的寒气排出来,可以喝生姜红糖水来发汗,这样可以达到排寒的目的,再配合中医理疗,拔罐,推拿,汗蒸,针灸,都有很好的祛风湿作用,促进身体气血运行,使体内的寒气排出。
月子里哭可能会回奶。
月子里哭泣容易引起奶量下降,所以产妇在月子里要注意保持良好的情绪,避免哭泣,以免影响内分泌激素水平,因为泌乳素增加乳汁增加,泌乳素下降,排乳也会出现下降,因此产后要尽量放松,避免出现抑郁症。
建议多吃一些优质蛋白,例如牛肉、酸奶、猪肝等,不要劳累,避免剧烈运动,早睡早起,避免过度劳累。
月子期间经常坐着容易导致腰肌劳损,如果总是长时间坐着还容易导致下肢静脉血栓。如果产妇是剖腹产,在肚子上会留下刀口的。久坐对刀口的恢复有着很大程度的影响,如果刀口是立着的是容易裂开的,坐着会有疼痛感,产妇久坐容易腰疼的,也不利于骨盆的发育。而且因为在生完宝宝之后产妇的血液黏度比较高,下肢血流缓慢,如果总是长时间坐着或躺着容易导致下肢静脉血栓,对于产后的恢复是非常不利的。建议在月子期间要适当活动一下,每次活动不易超过30分钟,注意避免剧烈运动。注意保暖,避免风吹和过度劳累。
一般来说,剖腹产三胎还能再生,但再次怀孕后,妊娠期间各风险相应的增加。
如果是剖腹产三胎还能再生,但是妊娠期间各风险相应的增加,比如年龄越大,就越容易发生流产,而瘢痕部位的妊娠或者是前置胎盘的危险也会增大。因此,在孕期要进行定期的产检、产前筛查和产前诊断,及时进行B超检查,排除或早期发现前置胎盘,怀孕后注意要规律产检,养成良好的生活方式,避免剧烈运动以及重体力劳动,保持心理健康。
月子期间出虚汗时间各人因体质而异,时间亦有所不同,多数人会在一星期至两星期左右就停止出虚汗了,但体质较弱的话可能就得坚持1个月左右才算正常。
出虚汗是由于产后身体比较虚弱,身体内还有水需要排泄,因此通常都是以发汗的方式来进行排泄,在坐月子的过程中要注意保暖、多喝一些水,以免出虚汗后着凉。因此,如果疏忽大意很容易导致着凉等情况。
月子里感冒了不会留下后遗症。
月子里的感冒了不会留下任何的后遗症,因为感冒的持续时间很短,即使没有及时的处理,经过一段时间也会好起来。可以通过保暖、多喝水来减轻,严重者可以通过药物进行对症处理,但如果体质比较差,容易出现各种合并症,比如感冒引起的心肌炎,则可能留下后遗症。
建议平时保持外阴的清洁,禁止使用致畸形的药物,适量吃苹果、西红柿等新鲜的水果蔬菜。