肛门的部位长了小肉肉可能是痔疮，不能吃上火的食物，注意饮食上少吃辛辣刺激的食物，多吃青菜水果多喝水和多运动帮助软化大便，不要久坐的。有疼痛感可以去医院肛肠科就诊检查，对症下药。
痔疮或者称痔，是临床上一种最常见的肛门疾病，痔是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。根据发生部位的不同，痔可分为内痔、外痔和混合痔。目前认为内痔是肛垫（肛管血管垫）的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生的病理性改变或移位。外痔是齿状线远侧皮下血管丛的病理性扩张或血栓形成。混合痔是内痔和外痔混合体。
如果一个人的肛门有一个结，被认为痔疮的可能性相对较高。建议及时到医院肛肠科检查具体情况。如果有疼痛或出血，可以通过手术及时去医院治疗。手术后可使用药物坐浴，以清淡饮食为主，避免刺激性食物摄入。
痔疮分为三种，一种是外痔，存在于肛门外，平时是一块肉块，如果出现症状，会有疼痛感或痔核水肿。还有就是内痔，外部看不到，而且不会疼痛。有时会有大便出血。还有就是混合痔。兼有两种症状。如果没有什么不适的表现，可以不要治疗。
痔疮是常见肛门病，确诊痔疮引起的脱肛，要锻炼肛门功能，做提肛运动，每天收缩肛门60次，其中早晨30次，晚上30次。适当摄取益生菌，适当摄取膳食纤维，从而保持大便顺畅，避免用力排便，避免大便干结，避免排便时间过长。当出现脱肛的时候，可以适当局部按摩，将脱出肿物送回肛门内。肛门局部每天熏洗坐浴，改善肛周血液循环，从而缓解脱肛症状。
