有可能是阵发性心动过速引起的去心内科就诊，找医生检查并做心电图，必要时需要做二十四小时动态心电图及化验心肌酶等相关检查。明确病因，确诊后再做针对性治疗，平时要注意休息，避免劳累，剧烈运动和精神紧张，注意不喝酒。
问题分析：根据你叙述的症状表现，考虑你没什么大问题，是心理焦虑导致。
指导建议：建议你服用多虑平、谷维素。生活要有规律，不要熬夜，每天保证充足的睡眠时间。多运动锻炼增强体质。多与家人、同事、朋友交流，保持心情舒畅。
问题分析：您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
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意见建议：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜
问题分析：你好，根据你所描述的情况和症状，考虑还是和神经系统有关系的，同时观察一下是否有焦虑症。
指导建议：焦虑症也会引起出现上述情况的，首先需要排除是否有气质性病变引起出现的上述情况。
指导意见：你好，请问这样的情况有多长时间了？有没有收到过刺激或者其他情绪上的影响？
指导意见：根据你所说情况应该是心脏神经官能症，主要是你的心态问题，保持放松心态，平静情绪。呼吸和心跳都是自主的，不用去担心不会自己停下来的，放心吧！这就是充足睡眠锻炼身体多参加户外活动，阳光快乐一点忙碌充实起来，没什么大不了的，服用谷维素片就行。
