吃火锅便血是因为上火导致的，平时要多吃清热解毒的食物，例如是；绿豆，海带，冬瓜，芹菜，火龙果，苦瓜，红豆，蜂蜜，黑木耳，胡萝卜，白萝卜等。每天要喝足够的水，适当的锻炼身体，尽量少吃辛辣刺激的食物，如果排便期间大便秘结不要强拉，这样会引起肠粘膜受损，导致出血的情况。可以适当的使用促排便的药物，先软化粪便再排出。
吃完火锅失眠，很可能是因为身体不适导致失眠。
吃完火锅后，偶尔失眠的话，需要考虑吃的火锅是不是太辣了，导致腹痛、腹泻、腹胀等胃肠不适。 失眠多的时候，需要调整生活方式。 患者应多运动，增强体质，规律休息，尽量不熬夜，睡前不要看肌肉紧张的电视剧。 通常，患者可以口服安神药物进行调整。 失眠症状严重时，患者还可口服安眠类药物帮助睡眠。
直肠炎直肠脱垂建议先进行药物治疗，使用中药的保留灌肠，另外也可以使用药膏和药栓塞入到肛门里面，同时一定要注意多休息，保持规律的生活习惯，饮食习惯及作息时间，一定要少吃辛辣刺激性的食物，更不要长时间蹲厕所。
吃火锅造成便血的情况是因为火锅汤料过辛辣，辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现便秘、痔疮发作等问题，应及时去正轨医院就诊，期间饮食要清淡点，多喝水，多吃水果蔬菜。
吃火锅便血是因为上火导致的，平时要多吃清热解毒的食物，例如是；绿豆，海带，冬瓜，芹菜，火龙果，苦瓜，红豆，蜂蜜，黑木耳，胡萝卜，白萝卜等。每天要喝足够的水，适当的锻炼身体，尽量少吃辛辣刺激的食物，如果排便期间大便秘结不要强拉，这样会引起肠粘膜受损，导致出血的情况。可以适当的使用促排便的药物，先软化粪便再排出。
