到医院做个妇科检查，因为子宫脱垂和阴道壁脱垂是要分度的。在医生指导下治疗，平时要注意锻炼缩肛运动。有利于盆底肌的恢复。如果有便秘或者是慢性咳嗽的症状，应该及时纠正。平时要注意多喝水。
轻度是指宫颈外口未达到处女膜缘，宫体仍在子宫内，注意休息就可以恢复。中度是指子宫颈已经脱出阴道口外，子宫体或者是部分宫体仍在阴道内。重度是指子宫体与子宫颈全部脱出阴道外，去专做详细的检查就可以确诊，治疗方法有子宫托治疗，和盆底肌锻炼，还有手术治疗。轻度可以自我恢复。
子宫脱垂主要是由于子宫阔韧带松弛导致的，中医认为是由于气虚不固，升提无力引起的。使用清荟进行治疗，是多吃营养性食物。饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。
子宫脱垂的症状比较多，因为经过衣服的摩擦，会有溃破、和出血、还可能感染、流液，膀胱直肠都会随之下移，还会出现排尿困难的症状，甚至大便干结，对病人造成了很大的危害。
去正规医院。保守治疗：可以使用医用的子宫托，固定好子宫位置，避免出现子宫下滑3.手术治疗：可以根据病人的患病情况进行手术治疗，使用阴道前后壁修补术、经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术等。
子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平一下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，成为子宫脱垂，根据脱垂程度的轻重，可以分为轻中重度之分，大多数病人没有什么不适感觉有的可在长期站立或重体劳动下感觉到腰酸。
