在饮食方面，女性应该少吃辛辣的刺激的食物，适当吃些绿豆、薏米，山药，冬瓜。而且营养需合理，需要增加激素的分泌，注意补充适当的蛋白质、维生素。尽量调整作息时间，晚上睡觉的时间不宜过晚，尽量在11点左右睡觉。如果中午在上班的时候，可以适当地休息片刻，避免过度劳累。
及时到公立医院妇科就诊。妇科B超检查子宫、卵巢、输卵管，是否有黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫内节育器下移等。进行妇科内诊检查，也就是医生用窥阴器窥开阴道，看阴道、宫颈。如果分泌物异常，进行阴道分泌物的常规检查，宫颈也需要进行宫颈癌筛查，如宫颈细胞学检查。
如果没有外阴瘙痒灼热疼痛等症状，可以不用治疗，观察一下就可以。这有可能是由于下焦湿热或者是阴道炎症引起的。平时应该注意个人卫生，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。多吃蔬菜水果，补充维生素。
孕期白带多要注意局部的卫生安全，避免细菌的入侵而发生感染，孕期白带多怎是正常的生理现象，是由于怀孕后孕妇体内雌激素，孕激素水平都会增加，而导致孕期白带会增多。
出现白带多，发黄，痒的症状，首先考虑是阴道炎的表现，平时要注意外阴卫生，勤换内裤，内裤用热水洗，放在阳光下晾晒，可以起到杀菌的目的，必要时需要到当地医院化验白带常规以及做阴道窥器检查，明确诊断。
