膝盖骨咯嘣咯嘣响吃软骨素不管用。
膝关节有异常的声音，通常是因为膝盖内部有不正常的磨损。软骨素主要用于对关节软骨进行营养，促进关节软骨的修复，但软骨的再生能力很弱，导致软骨的损耗比它的恢复要快得多。所以要想消除膝关节内的异声，首先要从病因上进行治疗。膝关节出现异常磨损的情况，主要是由于髌股关节错位不正确，导致髌骨脱离正常轨道，需要加强股四头肌的训练或者手术来矫正。
膝盖会咯嘣响可能是半月板损伤、关节内游离体、滑膜皱襞综合征、髌股关节吻合不良等原因导致的。
半月板损伤是引起膝关节弹响的常见原因，半月板出现撕裂以后可能会出现不稳定，膝关节屈伸过程中有时可能会将撕裂的部分卷起来，形成弹响。游离体是存在于关节腔内的能活动的软骨块，在膝关节屈伸活动过程中也可能造成膝关节出现弹响。滑膜皱襞综合征是创伤、炎症等原因，造成膝关节滑膜皱襞异常增厚，可能会引起屈伸活动时弹响。
是需要引起重视的，如果是锁骨上淋巴结或是包块的话，是需要进一步的检查和明确的，排除是否有恶变的可能，还是及时的做个活检病理，或是穿刺活检，明确具体的病理性质后才好考虑后续的治疗问题的，不要大意了，平时戒烟酒，不要吃辛辣刺激的食物。
在走路的时候，一定要把膝盖伸直，这有利于减少对膝盖的压力，在不受力的情况下行走，可以避免对膝盖的损伤，另外在走路的时候，步伐不用太大，如果步伐太大了，可能会拉伤肌肉，具体的步伐情况可以根据自己的感觉进行控制。
女性右边胯骨内侧疼痛常见的原因是由于运动过度引起的。比如健身或者瑜伽、骑单车，甚至是穿高跟鞋、走路过多等，都会导致局部的肌肉拉伤，或者是局部软组织的慢性劳损，以及局部形成血肿、水肿、无菌性炎症都可以导致疼痛。
胯骨疼痛的原因主要有外伤，如果患者有明确的外伤史，这时候可能会出现疼痛，需要去医院做X线检查。明确外伤的具体情况，进行针对性的治疗。如果患者是女性，可以考虑子宫附件的疾病，如果子宫附件长期存在炎症，在炎症刺激下会导致疼痛，可以口服吲哚美辛、布洛芬等非甾体类抗炎药物，配合针灸、烤蓝光、理疗等方式进行治疗。