膝关节受伤后会立即感觉到疼痛。
半月板和各种韧带受到过多的扭转外力，会导致韧带神经受到损伤，患者出现剧烈肿胀疼痛，需要拍片检查韧带损伤程度。韧带损伤较轻的患者可以通过手法复位治疗，治疗结束后卧床休息即可恢复。严重的患者需要手术缝合韧带，缝合3周以上才能进行恢复性训练，避免韧带僵硬影响患者生活功能。
术后康复训练方法有，取平卧位，膝关节置换后应该软枕抬高膝关节十五度，肢体处于过伸位，促进静脉回流，减轻肿胀。术后第1到2天在踝关节处放一毛巾卷，伸直练习，踝泵练习、股四头肌的收缩放松练习。使用气压泵治疗仪，促进双下肢的静脉血循环，防止血栓形成并促进肿胀消退。术后第一天患肢即刻负重，在助行器帮助下站立3分钟左右。
膝关节韧带损伤，是一种由运动外力引起的以膝关节周围韧带过伸，移位为标志的疾病。包括膝关节内外侧副韧带的损伤，也包括膝关节前后交叉韧带的损伤。膝盖韧带损伤的患者需要减少腿部活动，先到医院进行拍片检查，以观察韧带损伤的严重程度。对于轻度韧带损伤可以选择使用石膏固定治疗。如果是重度的损伤，需要进行手术治疗。患者只需静养休息，适当使用止疼药及营养软骨的药物，通常可以缓解。
孕妇腰扭了可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：孕妇腰扭了需要做好日常护理，可以通过湿敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状，保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物。
2.药物治疗：如果疼痛症状较为严重，患者可在医生指导下使用三七片、活血止痛胶囊等药物，消解局部炎症，能够有效地帮助孕妇恢复身体健康。
出现腰部扭伤后，24小时到48小时内可进行患处冷敷，从而起到消肿，镇痛的作用，48小时选择热敷，热敷可以促进血液循环。还可以通过针灸、小针刀等方法进行，同时还可以使用中药内服和外敷熏洗。在日常生活中要多站立多动，要做好腰部神经肌肉的运动，要选择柔软和坚硬的被褥。最好是仰卧姿势，这样可以让腰间的肌肉得到松弛，可以在腰下面放一个柔软的靠枕，这样可以缓解腰间的酸痛。
一般情况下，脚扭了之后不能够饮酒，原因主要有2个方面：
1.在扭伤后的急性发作期间，喝酒会使静脉血管膨胀，使破口的血液增加，使扭转的肿胀加剧，使炎症性水肿加剧，不能使患者的康复。
2.脚崴了要好好调息，喝酒容易造成踝关节的无意识运动增加，从而造成受伤的地方更加严重，不利于康复。患者需要对症治疗，不可延误。
