少吃甜食，辛辣油腻刺激，这个是治疗痤疮的一个基本生活要求，比如说多喝水，或者说是保证睡眠，它都只是一个基础性的，对于治疗还需要用药，比如说如果炎症比较明显，可以用一些消炎的口服或者是外用的药物，出油比较多的情况下可以用复合维生素b，或者说是一些胃酸药物。还可以应用中药的面膜也是可以的。
痘痘一般指痤疮。长痤疮可以通过日常护理、药物治疗等方式不留痘印。
1.日常护理：长痤疮的患者应该规律作息，忌烟酒，忌辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。外出时还要注意防晒，避免晒伤导致色素沉着。
2.药物治疗：患者可以遵医嘱外用壬二酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物抑制、杀灭痤疮丙酸杆菌，从而达到治疗效果。
此外，患者还可以进行红蓝光祛痘，主要是通过光动力效应杀灭痤疮丙酸杆菌起到抗菌消炎的作用，从而达到祛痘的目的。通常1~2周见效，可能可以长久维持。
一般来说，消除脸上的痘痘印可以通过以下两种方法来解决：
黑色的痘印往往是局部炎症后的色素沉着，通常随着时间可以逐渐的淡化。也可以外擦一些曲酸霜、氢醌霜、壬二酸霜等，加速局部黑色素的代谢和清除，可以采取强脉冲光或者色素美容激光进行治疗，清除局部过多的色素颗粒。如果是红色的痘印，往往是局部表皮菲薄，毛细血管扩张显露所致，可以使用积雪苷霜、喜辽妥软膏等外涂治疗，从而达到去除红色痘印的目的。
一般情况下，脸上痘痘印可以通过生活护理、手术治疗等方式去除，具体内容如下：
脸上痘痘印通常是红色痘印和萎缩性疤痕，红色的痘印会在一定的时间内慢慢消失，但这个过程会持续很长，大概要半年左右。点阵激光治疗萎缩性疤痕通常需要多次进行，一次是不行的。对于红色的痘印，可以通过脉冲染料激光来进行治疗。痤疮不能挤压也不能抠，因为炎症严重会留下痘印。
红色痘印用尿素维E乳膏、水杨酸氧化锌软膏等药物来治疗，需要遵医嘱。
1、尿素维E乳膏：尿素维E乳膏所含的尿素能使皮肤角蛋白溶解、变性，增进角质的水合作用，使皮肤柔软，防止干裂，是一种抗氧化剂，可以维持肌肉、神经正常发育与功能，促进皮肤代谢，改善红色痘印。
2、水杨酸氧化锌软膏：该药物具有角质促成和止痒作用，并可抑制真菌生长，促进红色痘印恢复。患者可以通过强脉冲光，利用光热和光化，让特定波长的强脉冲光穿过表皮直接作用于痘印上，产生热效应，选择性破坏相应色素沉着的组织，达到去除效果。
