我感觉我的症状好像太严重咯；我这个人好内向，见人就...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我感觉我的症状好像太严重咯；我这个人好内向，见人就怕。在家又待不住，有出去就经常到几个堂伯家跟几个堂兄聊天，平常没什么事，可是一有生人来他们家坐我就紧张和害怕【是感觉害怕】一紧张和害怕我双手就要抖【平常没事我的手也会斗一点】所以我真的懒的跟人说话。打个比方几个人坐在一起的话，一有个人跟我说话，我就感觉他们都在看着我，我一下子就紧张起来，话又不敢多说，动作又不敢太大，手就抖，再下来一有个人说我手在抖的话我就更紧张咯，或说到关于我的话题【中间有人在笑的话】我就紧张的不得了、心里很不舒服、一下子感觉很低落、感觉我是一个垃圾，但是我又特别喜欢他们注意到我，说我的好话，可是我又不想回应人家，因为我感觉我说话太没技术了，感觉他们说话好厉害，所以我经常就是一笑而过。有两个人在聊天说到我一点话题的话，我就可能一整天心里都不舒服，因为我不知道他们到底在说我什么，有没有说我的坏话，特别想知道他们在说什么，有时候让我知道了【或者有人跟我说的话】说我好的我就不会咋样，但是说我坏话的话，我就很低落，一下子就想我那方面不对我一定要改。而且我这个人一有什么小事的话我就发脾气，喜欢拿酒来消巢，我一喝酒就老是喝醉，喝醉酒后就老是乱说话【但是还有一个我喜欢喝酒的原因就是我喝了酒之后，感觉什么到无所谓，被人说也好，说别人也好，感觉没什么】。就是有一次我喝酒之前被人说了一句，喝醉后就特别想说出来给人听，结果那次喝醉后说的话被说我的人知道了，后来我一想到这件事我的心就一刺一刺，感觉特不舒服，又不敢再见到他。还有我晚上老是睡不着，我一躺下就胡思乱想，老想着以前做错的那些事，一想到心里一刺一刺的，感觉特别不舒服，所以晚上就老睡不着，还有一个原因就是我特别胆小，晚上睡觉一闭上眼睛就老是感觉有人或有东西在旁边，睡觉的时候有东西砸下来很大声的话我可能就睡不着的咯。我感觉我什么症状都有【精神分裂和抑郁症】不知道该咋办。我有一次在网上看到新闻说一个得了抑郁症50多【shui]的人上吊***了，新闻报到说他也没啥事***的，我一下子感觉特别害怕，一下子想到我老了的话该咋办，当时有想过不要活那么老，自己先解决。
以上希望医师们研究一下，谢谢；