乌梅是可以养肝的,因为乌梅是有很高的药用价值的,它能够起到补肝,敛肝,调肝,护肝,养肝血,和肝气的功效,并且还能够加强肝脏的排毒功能,促进人体的消化系统,可以说对肝的养护起到很大的好处。
柠檬对治疗肝病有很帮助,柠檬已经列为可以治肝脏病的食物。含菌类多糖如香菇,梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。含有丰富的vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
荔枝,经常吃些荔枝是有强肝、健胰作用的,这对于肝脏功能不全的人来说是有滋补功效的。因此,若是肝脏功能有受损的人平时可以吃些荔枝来增强肝脏功能。柠檬,柠檬相信大家都极为熟知,是一种属于天然的草本植物,适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效,同时还可以促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生功能。
养肝胃可以吃南瓜、小米、菠菜等,因为南瓜很温和,味道甘甜,特别是南瓜中的营养价值很高,其中含有的果胶还能将胃里的细菌等有害物质吸附掉,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿,内热或脾胃虚弱的人更适合吃,菠菜具有润燥养肝,益肠胃,通便,胃不好的人在日常的生活中适量的吃菠菜,可以促进胃和胰腺分泌,从而达到促进消化的作用。
黄芩的功效黄芩味苦,性寒。归肺、胆、脾、大肠、小肠经。清热燥湿,泻火解毒,止血,安胎。用于湿温、暑温胸闷呕恶,湿热痞满,泻痢,黄疸,肺=热咳嗽,高热烦热,血热吐衄,痈肿疮毒,胎动不安。
服用护肝类的药物进行保肝治疗的,对肝脏比较好,对其他器官没有任何损伤。建议病毒性肝炎感染者一定要按时去做肝功能的复查,平时一定要注意饮食,多以高蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜来补充维生素。