抑郁症患者从失眠早醒现在变成嗜睡，可能是长时间吃抗抑郁症的副作用。
情绪也是一种能量，不能够发泄出来就会消耗精力，所以感觉自己动弹不了，这种情况建议寻求专业心理老师的帮助，如果诊断明确为抑郁症，中度以上，仅仅心理治疗是不能解决抑郁症状，必须药物治疗加心理治疗利于病情的恢复。也可以到正规医院的精神心理科开一些药物，帮助调整情绪。
建议：到最近医院精神科进行复查，根据现在情况在专家指导下调理药物剂量，平时需要养成良好生活习惯和规律作息时间，每天保持心情舒畅和乐观心态。
抑郁障碍的心理护理，从健康教育角度，陪伴是最好的照料，无论医务工作者、抑郁障碍防治人员还是家人，最主要是理解患有抑郁症人的感受，跟他有同理感，认可其情绪。家属是要多陪伴，不要孤立，不因其诉说而厌烦、指责。
抑郁症失眠要进行药物和心理调理。
抑郁症是因为显著而长时间的心境低落为主要特征的，是心境障碍的主要类型。抑郁症失眠最好是先进行抑郁症的治疗，一定要去医院检查，和坚持用药治疗。而且最好配合心理疏导，不可以一个人憋着。
建议患者平时多外出活动，积极锻炼身体，保持心情愉快，能够改善症状，缓解病情
抑郁症并不一定会失眠。
抑郁症跟失眠是两种不同的疾病，而且产生的原因也不相同。抑郁症患者可能会出现失眠症状，也有可能不会出现失眠症状。每个人的身体情况不同，因此出现的症状表现也不相同，如果抑郁症比较严重可能会引发失眠，需要及时对症调理治疗。
抑郁症出现之后一定要保持良好的心情，如果情况比较严重需要及时去医院进行药物治疗，这样才能够缓解疾病症状，平时还需要做好身体护理保健工作。
阳光型抑郁症可能是指患者的抑郁症状很隐匿，不被周围人察觉，甚至患者给人感觉很阳光和开朗，此类患者往往被忽视，从而造成自杀、自伤的行为等严重后果。治疗上，医生要进行多次详细的精神检查，充分分析及评估患者的抑郁症状及严重程度，及时给予保护性治措施、药物治疗、心理治疗等。
