肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。
问题分析：您好，如果不严重的话，这个主要就是饮食调理的。
指导建议：多吃一些瘦肉动物的肝脏，补血的食物，主要还是饮食加强营养，如果贫血严重的话建议服用补血颗粒进行治疗，平时最好还是注意少食多餐，清淡消化饮食，孕酮如果严重的话，建议吃点维生素b6缓解呕吐不是症状。
健康指导：您好！贫血多是缺铁导致的，缺铁性贫血属于常见的营养不良疾病。缺铁性贫血患者应多食富含铁的食物，如鸭血，猪血，动物肝脏，红肉，乳制品，坚果，桂圆，大枣等食物。适量补充维生素C，有助于铁的吸收。根据您描述的情况，您胃肠功能没问题，只是食欲不佳，日常饮食应多食促进食欲的食物，适量的补充含锌丰富的食物，有助于提高食欲。
指导意见：你好，根据你的描述情况，营养不良了性贫血，主要是营养不良所致，引起营养不良的原因较多，建议排除是否有慢性疾病，胃肠道疾病？身体恶性疾病等。建议进行相关检查，排除后，可以加强营养改善贫血。平时多吃瘦肉，鸡蛋，猪肝，牛奶等。
问题分析：可以到药店买些复方阿胶浆治疗，效果多不错，具有较好的补血养血的功效，积极治疗会好起来。
意见建议：贫血之后身体由于缺少足够血液的濡养多可以出现面色微黄，甚至浮肿等，治疗当补血养血。
