通常情况下，后背痤疮可以通过生活调理、红蓝光祛痘等方式来缓解。
后背痤疮主要是体内激素分泌异常引起的，可以通过生活调理来改善，患者要注意保持患处皮肤的清洁和卫生，不要吃辛辣、刺激性食物，比如麻辣烫、啤酒等。还可以通过红蓝光祛痘的方式来改善相应情况，患者可以采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，主要是利用红光和蓝光交替，对皮肤进行照射，可以直接破坏皮下淤积组织，从而达到治疗的作用。
治疗期间患者需要保持患处周围皮肤的清洁和卫生，有利于病情的恢复。
后背长痤疮需要情况进行具体分析，第一种是糠枇孢子菌毛囊炎，是由于真菌糠枇孢子菌感染引起的，在治疗前需要化验真菌，如果是阳性需要抗真菌，痤疮丙酸杆菌感染引起的毛囊炎，如果是阳性需要进行抗细菌处理。
背上长痤疮，首先应该清理创面，用碘伏、酒精、生理盐水清理创面。再用药物抹到创面上，然后覆盖上纱布，一天2—3次就可以。能穿着吸汗、透气的衣物让背部通风、透气，可以帮助减轻背部痘痘的症状。
在治疗痤疮要以清热解毒为主。可能是平日饮食习惯不合理导致体内湿热偏盛所致，要是治疗好转了。痘痘会逐渐变小。并出现结痂、脱皮、皮色淡红或暗红，然后慢慢恢复成正常脸面肤色。禁食辛辣食物，少吃油炸，高热量的食物就可以了。
痤疮属于一种慢性的皮肤病，平时要保持皮肤干净整洁，经常洗澡，穿宽松的衣物，穿棉线的衣服，不穿化纤的衣服，饮食上要忌辛辣刺激性的食物，调节一下内分泌，不能喝酒，如果喝酒会使痤疮加重。
