36岁男性睡不好觉咋办?

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我老公每天晚上睡觉的时候都翻来覆去的,她睡不好觉,搞得我整个人也有点神经衰弱了,晚上因为他来回翻身我也是睡不好觉,特别奇怪,它就是睡不着,36岁男性晚上睡不好咋办?
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李堂 主任医师 青岛市妇女儿童医院儿科 三级甲等
擅长:小儿内分泌与遗传代谢病(如儿童矮身材、儿童性早熟、...
这个年龄段的男性工作压力比较大,也可能是有身体的不适如胃十二指肠疾病或是,植物神经功能紊乱或者是精神心理方面的一些压力有关系,要自己做好情绪调整,合理安排休息工作,必要时用些调节植物神经功能的药物治疗,加强体育锻炼,晚饭后散步。
相关问答

男人经常在晚上小便,这可能是由于喝太多水,或前列腺炎或尿路感染,糖尿病等问题,应注意是否存在尿频和尿不尽。另外,患者应该注意阴部的清洁。患者可以做尿常规检查,B超和其他检查。尿路感染,会出现尿频症状,伴有急性排尿、排尿疼痛症状。严重者可能出现腰痛、排尿不全、血尿等症状。平时多注意饮食,多吃一些营养的食物,多吃一些水果和蔬菜。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

问题分析:你好,根据你的描述情况不是清楚,孩子是否有脑部疾病史?
指导建议:根据你的描述情况,如果孩子没有脑部疾病史,这种情况一般不会抽搐。如果有疾病,产生高热,可以惊厥,抽搐。

赵启社主治医师内科定远县总医院
擅长:肺部感染,感冒,慢性咳嗽

婴儿睡不好觉的原因有很多的。如果婴儿本身不舒服,睡觉时会哭,无法入眠。所以如果发现婴儿无故在睡觉时大哭应该及时带婴儿去医院,以帮助孩子尽快康复。因为身体恢复了健康就可以让睡眠恢复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕后出现晚上睡不好觉是一种正常的现象。
怀孕期间胎儿在体内不断生长发育,子宫不断扩张增大,压迫周围脏器,引起腹部不适,这是胎儿长大后不可避免的要调整睡眠体位来缓解不适感,同时孕妇怀孕时情绪激动紧张,容易出现焦躁和紧张的情绪,这时候要调整心态,放松压力,保持身心舒畅。怀孕后的女性应注意避免劳累,定期到医院做产前检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小孩晚上老是睡不好觉应抽取时间多陪孩子。平时要多搂抱、多陪伴孩子,仔细分辨孩子各种要求,有时间的可以为孩子做抚触和按摩,睡前给讲故事、唱儿歌,让孩子感到安全、幸福、满足。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

男性夜间尿频可能是因为喝水多了,也可能是因为存在前列腺炎或者是因为尿道感染,糖尿病等问题出现这样的症状要注意观察下是否有尿频,尿不尽等表现,平时要注意阴部的清洁卫生,可以做个尿常规,B超等检查。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。