男人长痔疮要多吃润肠通便的果蔬，例如香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。为了促进肠蠕动还可喝酸奶，多食含膳食纤维丰富的食物，例如麦麸、豆类、海藻类等。做好肛门护理都是非常重要的。
痔疮出现疼痛，最常见的有以下两种情况：第一个由于痔疮内血栓形成而导致，称之为血栓性外痔，另外一个由于痔疮局部感染导致的，称之为炎性外痔。血栓性外痔在临床上以手术治疗为主，有些小血栓症状并不重，可以采用药物对症治疗，炎性外痔在临床上是以保守治疗为主，可以口服抗菌药物、外用痔疮膏。
不能熬夜，适当的进行体育锻炼，因为长时间的座位或者站立都会导致直肠以及肛管粘膜的静脉血液循环不良，而诱发疾病的发生。在平时应该养成良好的进食规律，不能暴饮暴食，饱一顿饿一顿，养成按时就餐的良好习惯。要保持生活规律。
对于痔疮可以口服活血化瘀、消肿止痛的药物。此外，痔疮的软膏可以外用，对改善痔疮也有一定的效果。此外，必须禁止辛辣刺激的食物，含粗纤维的食物应该多吃，以防止便秘。坚持每日臀部洗澡，通常热水加胡椒和盐臀部洗澡都可以，收缩肛门括约肌。
对于痔疮，通常不选择药物进行治疗。对于轻度症状，症状可以减轻或消除。只需要纤维食物来改变不良的粪便习惯，保持粪便畅通，防止便秘和腹泻。热水对于有严重症状的病人，可以进行手术切除，痔疮通常可以简单地切除。
痔疮一定要保持大便的通畅，多吃一些容易消化的食物，要粗细搭配合理的，少喝茶喝咖啡的，不能吸烟不能喝酒，不能吃辛辣刺激性的食物，病情的不同可以采取不同的治疗方法，严重的是可以手术治疗的，手术后一定要多注意的，养成良好的生活习惯很重要的。
