更年期时，容易出现情心情烦燥、胸闷气短等症状，因此可以从药物、饮食方面去进行调理，比如饮食方面，可以多吃一些富含大豆异黄酮的豆制品，然后要多参加一些体育锻练，保持良好的精神状态，不要给自己太大的压力。
胸闷气短，心脏不舒服，有可能是因为冠状动脉粥样硬化。
一条或多条病变的血管都很狭窄，分支循环还没有建立起来，在某种原因的刺激下，或者是由于冠状动脉的痉挛，造成了冠脉的缺血和缺氧。心绞痛可以通过休息或者舌下含服硝酸甘油来缓解，短期内出现胸闷气短的症状；如果以上症状持续较久，如果不能及时休息，服用硝酸甘油，则有可能是急性心肌梗塞。
更年期胸闷气短首先要排除冠心病，可通过心电图、心脏彩超及冠状动脉造影检查发现。由于雌激素水平低下，更年期妇女糖脂代谢异常、动脉硬化、冠心病的发病风险较绝经前期明显增加。
在更年期可能会出现胸闷气短、莫名心烦的现象，是由于更年期体内激素水平的改变而出现的系列症状。但是也不排除有心脏疾病或者是肺部疾病的，应该去正规的医院做检查排除一下。在查明原因后再进行相应的治疗。
并不是更年期综合症。有可能是器质性疾病导致的，如冠心病造成的心绞痛或者心肌缺血，急性心肌梗死，甚至是心衰都会出现，另外也有可能是因为心律失常或者心功能不全导致的，血压偏高或者是血压偏低时也是会出现的。
