如何防止口臭?

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我今年65岁。其实我一直都有挺严重的口臭的,我每天都要嚼口香糖才敢跟人说话。但是最近我发现我已经没有口臭了。但是我要防止我的口臭再一次发生。请问,如何防止口臭?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王俐 主任医师 乐山市人民医院儿科 三级甲等
擅长:新生儿专业、小儿急救专业、儿童康复治疗、小儿性早熟...
这种情况主要是个人体质,胃肠道湿热等因素有关系,平时可以注意相关调理,比如多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,可以去除以肠道湿热,会有一定的帮助,可以好转,可以进行这方面的调理,注意观察,如果症状没有再次发生就说明病情得到控制,就没有什么大的问题。
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牙膏的主要作用是清洁口腔,有些牙膏增加了中草药成分,增加了消炎杀菌,除口臭等功效,比如添加了薄荷成分的牙膏,因其独特的香味,就有很好的,去除口腔异味的功效。有金银花成分的牙膏,清热降火,对牙周炎有辅助疗效,对牙周炎引起的口臭有抑制作用。牙膏去口臭,只能暂时缓解,要想彻底治疗口臭,还需要针对病因,对症治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

孩子断奶后,嘴里会有难闻的气味,这可能与口腔溃疡、牙龈炎症、龋齿等有关。带孩子的第一件事是去医院的儿科去看医生并做相关检查。确诊后,儿童应在医生的指导下接受药物治疗。应该给孩子更多的温水。这孩子早晚应该尽可能刷牙,饭后漱口。

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治疗口臭的方法就是找到具体的病因,做针对性治疗,日常也要多注意口腔的卫生,可以选择一些具有清口气作用的牙膏来刷牙。对于因为肠胃消化功能不好引起的口臭,需要调理肠道的功能,饮食上也要注意,不要吃过酸过辣等刺激性的食物。

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选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。治疗中还应增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

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饭前饭后要记得漱口。特别是剔除残留在牙缝中的残留食物。在牛奶或者开水中,加入一些薄荷或者是新鲜的柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。去佩兰叶10到50克水煎服或者用热水浸之代茶饮,对因胃热引起的口臭口苦人群有良效。用浓茶漱口或者口嚼茶叶可以去除口臭,进食大蒜羊肉等食物之后口气难闻可用茶叶一小撮分次置于口中慢嚼等到唾液分解茶叶后慢慢吐下。

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一些不良的饮食习惯,太贪嘴也会造成口臭,如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物,是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制,合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。

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