脑血管疾病生活中要注意什么呢

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平常脑血管疾病患者在生活中需要注意什么呢?
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王俐 主任医师 乐山市人民医院儿科 三级甲等
擅长:新生儿专业、小儿急救专业、儿童康复治疗、小儿性早熟...
冬季不喜欢出门,长时间呆在室内,尤其是喜欢打麻将打桥牌下象棋的老年人,经常处于过度疲劳、极度愤怒或紧张状态,很可能诱发脑卒中。应该经常调节座椅高度,改变坐姿,避免突然抬头等剧烈运动。
相关问答

很可能有心脑血管的疾病,那么还要进一步了解具体是哪一种,是不是有动脉粥样硬化,如果有动脉粥样硬化,那么要进一步检查是不是原发性高血压病,糖尿病或者是高脂血症引起的,如果是平时应该低盐低脂饮食。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

其治疗主要是在急性期给予溶栓。通常给予静脉药物溶栓或者活血化瘀的药物同时应用消肿药物、神经营养药物等综合治疗。对出血性脑血管病,如脑出血、蛛网膜下腔出血这些疾病,主要是通过手术治疗,当然同时也要给予药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心脑血管疾病是指由于高血压,糖尿病,高脂血症等疾病所引起的心血管和脑血管的出血性疾病和缺血性疾病的一个统称。具有高致残率,高死亡率,高发病率的特点。冠心病,脑血栓,脑出血,都属于心脑血管疾病的范畴,发病率较高,多数人群对心脑血管疾病有一定了解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,可以通过合理膳食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡等预防心脑血管疾病。
1、合理膳食:饮食上要注意饮食清淡、容易消化的饮食,多吃一些有利于心脑血管的食物,比如芹菜、黑木耳、绿叶蔬菜等。
2、戒烟限酒:吸烟对心脏有很大的危害,建议戒烟;适量的酒精对心血管有一定的好处,但是要控制在一定的范围内,不要喝。
3、适当运动:适当的运动可以使心脏处于一个比较稳定的运转状态,可以根据“心率超过170,减去衰老”的公式来控制适当的运动。
4、心理平衡:焦虑、过度疲劳、精神压力等会导致血管痉挛,从而诱发心肌梗塞、脑梗塞等心血管疾病。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压引起脑血管疾病可能是因为血压不稳定,或是服用了一些降压药,导致了血压的变化。
高血压是导致卒中的主要原因之一,近年来,高血压患病率呈上升趋势,并在全国范围内居首位。这种情况与血压有关,如果没有及时的调整好自己的血压,或者是服用了一些药物,那么就会出现这种情况,比如血压过高,会导致身体的微小动脉的收缩,从而导致血管壁的破坏,血管壁的弹性降低,血液凝固。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心脑血管发病的前兆多是在脑血管或冠状动脉发生急性梗塞病变之前才会出现。例如心肌梗死发病前可出现乏力、活动后心悸、烦躁、胸闷气促以及胸部疼痛呈紧缩性压迫感,并且疼痛可向左侧肩部放射等心绞痛的前驱症状。若是原有的心绞痛病情加重或是之前从未发生,但突然发生心绞痛,就要注意心肌梗死发生的可能性。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病