逐渐增大的子宫将横膈往上顶，膈肌的活动受到限制，妨碍了正常的呼吸，胸腔变小，心肺活动也受影响，所以会导致孕妇呼吸不畅，睡眠不好主要考虑是胎儿压迫引起的，需要卧床吸氧气来观察，尽量的减少活动，建议注意休息加强营养，做好孕期的保健，定期的复查胎儿的情况。
由于夜间休息不好，白天嗜睡乏力是这个疾病的常见症状。但是晚上睡觉呼吸困难也不排除心衰，还有口腔结构异常。肺脏本身的肺功能下降，也不排除在夜间引起呼吸困难这一症状。
妊娠后期，由于子宫的扩张，会对下腔静脉和腹主动脉产生压力，导致胎儿的下肢血液流通和回心血量下降，从而导致胎儿的血流供给受到一定程度的限制。女性在做右侧卧时，往往会加剧上述症状，而采用左边的姿势可以减轻上述症状。如果是在左侧卧位出现呼吸问题，可以选择半躺或右躺的方式进行调节。
综上所述，在怀孕期间，女性在睡觉时要注意保持自己的舒服。
引起睡觉呼吸困难的原因有很多，常见的是呼吸系统和心血管系统疾病。呼吸系统疾病如喉头水肿、气管异物、支气管炎、支气管哮喘、肺炎、肺瘀血等，还有胸腔积液、气胸等。心血管系统疾病有心衰、心包炎。其他还有中毒、神经精神因素以及血液系统疾病均可引起。
通过改变姿势和同时进行相关治疗，可以缓解呼吸困难状况。
患者晚上睡不着觉，出现呼吸困难症状时，要注意是否有睡眠呼吸暂停综合症。这种疾病发病率高，患者在睡眠过程中由于呼吸暂停，经常出现起床现象，要注意监测睡眠，提高睡眠脑电检查以进行评估。如果是这种疾病引起的，患者必须改变睡姿。最好睡在旁边。有时晚上睡觉时需要呼吸系统应用来帮助呼吸。
一般来说，宝宝鼻炎睡觉鼻塞呼吸困难应当通过以下方式处理。具体分析如下：
宝宝鼻炎睡觉鼻塞呼吸困难，可能是甲状腺肿大造成的。如果腺样体过大且后鼻腔被彻底阻塞，会造成呼吸不畅，不能躺下睡觉，如果长时间的开口呼吸会造成面部骨骼发育异常，从而造成面部的腺样体面部改变，从而对儿童的生长发育和智能发展造成一定的不利作用。应采用鼻内窥镜下腺样体肥大切除术进行治疗。
需要注意的是，家长应当每天给宝宝洗澡、勤换洗衣服，尿不湿及时更换，大小便后及时清洗干净，保持宝宝皮肤的干燥和清洁。
