通常情况下，做完仰卧起坐头晕恶心可能与脑部暂时的供血和供氧不、身体虚弱、大脑疲惫等有关。
第一，可能是因为仰卧起坐的动作太快，会刺激大脑的血液循环，造成大脑短暂的缺血和缺氧，从而出现头晕、恶心等症状。第二，如果是因为体质弱，比如感冒或者发烧，可以通过服用药物来缓解。第三，也许是因为做了很多的仰卧起坐，导致大脑的神经受到了刺|激，导致大脑疲劳。
一般情况下，做完仰卧起坐头晕、恶心可以采用以下方式进行治疗：
在做完仰卧起坐时，由于身体在激烈的运动中，身体分泌的激素也会增加。因为交感神经和肾上腺髓质分泌的是肾上腺激素，去甲肾上腺素等，会导致头晕、恶心等症状。患者这时需要及时的补充糖分，可以饮用糖水，也可以吃一些糖，比如甜点、饼干、面包、包子等。同时还应该注意休息，不要在继续做仰卧起坐。
如果出现恶心想吐的症状，可以通过服用一些保护胃肠道粘膜的药物来治疗，比如奥美拉唑，可以通过服用一些含有蛋白质的食物来促进胃肠道粘膜的恢复。
第二种是因为剧烈运动引起的腹部血液循环不畅，可以通过按摩腹部来促进血液循环，或者是局部热敷。平时要多吃多餐，多吃一些易消化的食物，避免吃刺激性食物，也可以服用维生素B6。
早晨起来恶心可能是以下原因。
早晨起来恶心可能与胃炎、胃溃疡、胆囊炎、肝炎、肠炎等消化系统有关。患者需要到当地的消化科做好肠镜、腹腔CT、胃镜、等检查，再结合具体的诊断和处理。此外，还会有一些慢性咽炎的表现，建议确诊后才可以进行药物的治疗。
患者平时应该注意休息，注意防寒保暖，及时增减衣物，避免着凉，饮食尽量选择高蛋白的食物。
一般来说，怀孕6周左右开始出现恶心呕吐。
正常情况下，从来月经的第1天到停经的天数满六周时会出现恶心呕吐等早孕反应，通常早上的时候反应比较激烈，大概1个月左右，早孕反应会逐渐消失。住院补液可以帮助严重孕吐的孕妇补充电解质及能量，孕妇可根据自身情况进行选择。此外，建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于胎儿的发育。
引起恶心呕吐可能有以下原因。
引起恶心呕吐可能是急性胃炎、急性胆囊炎、急性胃肠炎等消化系统的疾病。或者是胃肠型感冒，出现发热、鼻塞、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。神经系统疾病，如脑动脉供血不足、脑梗死等，患者有头晕、恶心、呕吐等症状。需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该注意休息，可以每天做些有氧运动，如散步、慢跑等，注意饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品。
