用手挤压乳房不仅不能达到回奶的目的，反而有可能引发乳腺炎的发生，回奶的方法有很大，如可通过中医、中药、西药都可以到达到回奶的目的，可通过中医按摩穴位、也可喝中药，同时注意乳房卫生，避免感染。
怀孕多久会有奶水，需要视情况而定，具体分析如下：
一般来说，在妊娠5个月左右，挤压乳房会挤出少量乳汁，在妊娠期间出现乳头凹陷的现象，要及时纠正，避免造成产后哺乳。孕妇内衣要注意保持胸部干净。女性在孕期不能过度刺激胸部，避免造成子宫收缩，从而造成早产和流产。多吃些富含维生素的蔬菜和水果，可以帮助乳房发育，比如胡萝卜、番茄、奇异果等。
做完人流手术后，短时间内有可能会有奶水溢出，就算做完人流手术孕激素也是需要逐渐的下降，需要一个过程，做完人流手术后，注意卧床休息一周，两周内避免劳累，加强营养，一个月之内不可以有性生活。
女性在没有怀孕的情况下分泌奶水的原因如下：
可能女性自身内分泌失调，导致自身激素水平出现异常，从而可能会引起乳房分泌乳汁，也可能是因为女性长期服用避孕类药物。最好前往医院进行检查，需要检查自身泌乳素是否有异常，还需排除自身患有乳腺疾病的可能。如果在检查后没有患有疾病，可能是正常的生理现象，平时注意保持良好心态，注意饮食均衡即可。
通常情况下，怀孕胸部会大，胸平也有奶水，不影响乳汁分泌。
怀孕期间孕妇体内雌激素和孕激素水平的迅速升高，使乳腺组织受到一定刺激，从而让怀孕胸部增大，而且在哺乳期结束以后，基本会逐渐恢复到原来的大小。胸平也有奶水，乳汁的分泌和平胸关系不大，不会影响正常的哺乳，不必过多担忧。
孕妇在怀孕期间要注意根据乳房的大小佩戴合适的内衣，避免挤压乳房，影响身体健康。
