我今年26岁看上去像40岁的人.身体也不...

会员13582829 26岁 已回复
我今年26岁看上去像40岁的人.身体也不如以前好了,好像早衰了,我该怎么办呀.我都不敢出门了,求求大家帮帮我吧
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李克勤 河间市北石槽乡任村第二卫生室妇产科 一级乙等
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕
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问题分析: 为了延缓皮肤的衰老,除注意保养皮肤外,还应注意日常膳食的 调配,即有选择地多食用一些有延缓皮肤衰老作用的食物。那么,哪 些食物有延缓皮肤衰老的作用呢?   一、高蛋白类食物,如瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶、大豆制品等。 蛋白质是人体的必须营养素之一,经常食用,可促进皮下肌肉的生长, 使皮下肌肉丰满而富有弹性,对防止皮肤松弛、推迟衰老有很好的作 用。   二、富含大分子胶体蛋白的食物,如猪蹄、猪皮等。食物中的大 分子胶体蛋白可以使组织细胞变得柔软湿润。   三、富含维生素E的食物,如植物油中的芝麻油、麦胚油、花生油, 莴苣叶,另外如奶油、鱼肝油中含量也较多。这类食物中的维生素E可 以防止皮下脂肪氧化,增强组织细胞的活力,能使皮肤光滑而有弹性。  
意见建议: 四、富含维生素和矿物质的食物,如萝卜、西红柿、大白菜、芹 菜等绿叶蔬菜,以及苹果、柑桔、西瓜、大枣等。这些食物中的维生 素和矿物质,可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽,对防止皮肤干裂粗 糙有很好的作用。
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嘴唇长期发红,看上去就像涂了口红一样可能是生理现象,也可能是病理现象。
日常的日常生活中,如果口腔没有任何异常的症状,总是嘴唇发红,说明唇部的毛细血管比较多,是一种很常见的生理现象,根据个人的不同,唇色的不同,并不一定要进行特别的处理。此外一氧化碳进入体内后,会与血液中的血红素发生反应,从而使身体的血红素丧失输送氧的功能,从而引起一氧化碳中毒,唇部粘膜呈樱桃红。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

头发的情况考虑与有头部油脂分泌,饮食方面不注意影响也有关联的,可用少许食用盐加入洗头水中,洗头外洗的,养成良好的生活习惯,注意保持清淡饮食,可以增加体育运动。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

考虑皮肤油脂分泌过剩,尤其是头皮毛囊,很容易出现毛囊炎的状况,所以应该勤洗澡勤洗头,尽量不要使用发胶之类的护发产品,以免出现毛囊堵塞的状况,饮食上少吃辛辣刺激以及油炸的食物,加强体育运动锻炼,提高自身抗病能力,多出汗促进毒素排出,有利于情况的缓解。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

正常情况下,植物养发不会对身体有害。
植物养发是一种保养头发的方式,主要是利用纯植物的护发品对头发进行护理,能够在发丝上形成强而有力的保护膜,修护受损发质,还能够深层滋润头部皮肤,对头皮和毛囊具有修复和保养的作用。但患者要注意的是,在进行植物养发时,应确保养发的产品是纯植物的,如果其中添加了刺激性的化学成分,则可能会导致养发的效果不佳,甚至影响头发和身体的健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

新生儿鲜红斑痣一般不会自行消退,需要采用激光来进行治疗,鲜红斑痣会随着婴儿的生长而随着长大,现在婴儿还小,一定要密切观察等孩子长大以后才能做手术,平时给孩子多喝一些温开水,在看护婴儿的时候要注意保暖。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

有尿不尽的问题,常见于有前列腺增生、前列腺炎的患者,通常在药物方面可以选择植物制剂、α受体阻滞剂等。
一、植物制剂
前列腺增生可分为良性增生和恶性增生,一般我们常说的前列腺增生是良性的,会引起中老年男性排尿障碍,如尿频尿急,尿不尽等。药物治疗方面可选择植物制剂来改善症状,如临床常用的前列康普乐安片,活性成分含量高,安全性更高,按疗程服用对于前列腺增生引发的尿不尽问题有良好的治疗效果。
二、α受体阻滞剂
前列腺炎患者也可应用前列康普乐安片联合α受体阻滞剂进行治疗,如甲磺酸酚妥拉明、多沙唑嗪、特拉唑嗪等,注意务必在医生的指导下再进行用药,避免加重病情。

马宏副主任医师外科北京医院
擅长:前列腺相关治疗,泌尿系结石,肿瘤。