雌激素偏低，可以口服激素片等药物进行治疗，另外还可以结合饮食，最主要的是黄豆和豆制品，尤其是大豆含有的大豆异黄酮活性成分，其结构与女性体内的雌性激素相似，可以起到模拟、干扰、双向调节内分泌水平的生理化作用，被称为天然的植物雌性激素，另外牛奶、红肉也可以适当多吃。
会出现精神神经症状的异常，如焦虑，烦躁，易怒，疲乏，失眠，多梦。皮肤蚁走感等；腰酸背痛，骨质疏松；潮热，无明显诱因的情况下常会出现夜间潮热，半夜醒来，浑身大汗，是由于雌激素减少导致的血管收缩舒张功能异常；心慌气短。有些女性会感到没有安全感，心脏不停的跳动，难以平静下来，做复查心电图，一般属于正常的，没有明显的器质性改变。
雌激素低可出现皮肤干燥瘙痒，皮肤蚁走感，感觉异常，潮热出汗，经常失眠，焦虑，易怒，产生忧郁情绪，头晕，头痛，疲倦乏力，腰背和关节酸痛，有骨质疏松的症状，记忆力减退，心悸，血压波动，泌尿系统不适等。
雌激素是女性体内激素不可缺少的成分，对于女性维持内分泌平衡以及生育起着重要的作用。可以通过饮食与运动方面的调理，改善病情，平时需要注意多喝水，适当的进行一些体育锻炼。
绿茶、豆类都可以能降低雌激素。
食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时，所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高；而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时，吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时，患者还应该就医。
雌激素偏低，应注意学会调节心态，别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态，让自己拥有良好的心态。学着放松自己，同时起居有常，培养睡眠好习惯，并确保睡眠时间足够，适当增加户外运动，锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作，避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理，用饮食来补充人体营养，通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆，大豆等富含植物雌激素的食物。
