每天晚上都做梦，可以采取以下几种方法进行解决：
1.心态、精神状态是影响梦境形成的主要因素，因此可以通过对梦境的控制来降低，例如保持心态、缓解心理压力、避免过度紧张。
2.降低睡眠环境对机体的影响，确保舒适的睡眠环境，避免噪音的干扰。
3.患者可以遵医嘱口服安神补脑液、阿普唑仑等安神助眠的药物来治疗。
孕妇做春梦宫缩不需要特别担心。
孕妇在怀孕期间睡觉时做了春梦，因为性刺激导致了宫缩。这种情况一般是不需要特别担心的。因为孕妇在怀孕期间是可以有正常的性生活的，只要强度不高，轻微的宫缩是不会对胎儿造成影响的，也不会引起早产。但如果宫缩较为强烈，则需要及时到医院进行检查，判断胎儿的情况，防止出现胎儿缺氧或者是早产。
怀孕做春梦宫缩一般不会对胎儿造成影响。
一般在女性怀孕期间，出现了做春梦而导致的宫缩，这种情况只会偶尔发生，而偶尔出现的子宫收缩时不影响到胎儿的正常发育的，也不会引起流产或者是早产的发生。只是为了避免再做春梦而引起宫缩，那么女性在孕期就需要避免观看夫妻情趣的视频，图片，或者电影等。另外注意休息，适当的放松放松，不必过于紧张。
做春梦是一种正常的生理反应，怀孕初期时由于体内性激素水平的改变，可能会使孕妇出现性欲增强。因为妊娠期不能发生性生活，出现欲求不满而导致做春梦。做春梦有可能诱发子宫收缩。如果只是偶尔的轻微的子宫收缩反应，没有大的影响，不用担心。
非常多见的是由于怀孕以前有正常的性生活，而怀孕以后由于长时间的没有进行夫妻生活，所以有生理上的要求也是正常的，不过怀孕初期如果频繁的进行夫妻生活的话，很容易导致流产的发生，所以前三个月禁止性生活。
每天晚上都出现做梦可以用药物治疗。平时的时候需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。平时的时候还应该注意养成良好的生活习惯。多参加户外运动，加强体育锻炼，加强体质，来改善这种现象。
