注意休息保暖，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多吃蔬菜水果，禁刺激食物。少吃一些辛辣食物。
饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃；对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。
神经内科疾病，需要看神经内科才可以的，到正规医院去看癫痫专科医生，医生需要详细询问病史并且做必要的检查，如脑电图、头颅CT、核磁共振等，确诊以后才能给予正确有效的治疗。需积极到医院就诊，明确病因后遵医嘱治疗。
癫痫的症状表现有，全面强直，阵挛性发作，阵挛期和发作后期，常伴有舌咬伤、尿失禁等症状，并容易造成窒息等伤害，失神发作，典型失神表现为突然发生的动作中止，不伴有或伴有轻微的运动症状。
严重癫痫需要检查治疗。可以对大脑进行CT检查，以确定具体情况，并可以进行对症治疗。如果不是脑瘤的原因，可以采用中药进行治疗。同时，要注意增加营养，增强体质，保持良好的情绪，经常工作和休息，不要熬夜。应该多吃水果和蔬菜、牛奶、瘦肉、坚果等来调节身体状况，还可以服用一些癫痫药物进行治疗。
最常见的大发作的形式，比如突然之间出现了意识丧失、昏迷以及全身强直和抽搐，口吐白沫，大小便失禁，有的时候也伴随着舌部咬伤，持续小于五分钟，一天可发作数次，也有的数天才能发作一次，这种主要看病情变化。
