薰衣草精油能治失眠。
薰衣草精油对失眠的效果十分好。因为薰衣草精油有很好的镇静安定作用，对神经系统有一定的调节能力，能缓解身体的压力和焦虑，使身体保持放松状态，有效改善睡眠，治疗失眠。具体操作方法简单，可以把薰衣草精油滴在卫生纸或棉签棒上，然后把卫生纸或棉签放在枕头旁边。待薰衣草精油缓慢挥发而起到促进睡眠的作用。
外阴痒可以用妇炎洁洗洗。具体情况分析如下：
如果女性只是出现外阴瘙痒的症状，但是并没有分泌物的异常，有可能是对卫生用品或内裤过敏导致的，这时候可以用妇炎洁清洗一下外阴，因为妇炎洁有杀虫止痒的作用，可以缓解症状。但是如果在外阴瘙痒的同时还伴有阴道分泌物的异常，可能是有阴道炎症，使用妇炎洁清洗外阴之后，还需要选择对症的药物进行阴道给药治疗。
孕期可以用妇炎洁清洗外阴，但应在医生的指导下使用药物，切勿自行用药，以免引起身体不适。
女性在怀孕期间可以使用妇科炎症洁进行清洁，一星期一次。孕妇平时要注意保持外阴的卫生，可以用温水冲洗，不会影响到阴道的酸性和碱性。而妇炎洁则可以起到消毒、消炎的效果，在怀孕期间最好是避免使用，因为这样会导致局部的细菌出现异常。
一般情况下，平时不能用小苏打水来清洁阴部和阴部。小苏打水是一种碱性的液体，一般来讲，女性的阴道可以自我清洁，而在阴部则是弱酸的环境中，可以促进乳酸菌的繁殖。使用小苏打水可以引起女性的阴道酸度变化，使得女性的阴道呈碱性，这会促进病菌的繁殖和生长，从而引起阴道的炎症。要用小苏打水，只能在有发霉的阴道炎的情况下用苏打水冲洗。
通常情况下，外阴痒不可以用白醋洗。具体情况分析如下：
如果患者出现外阴瘙痒的症状，不建议使用白醋清洗。如果目前是由于不明原因引起的瘙痒，患者也没有及时到医院进行检查，不能盲目的使用药物，因为有可能患者在使用白醋清洗时，就会导致一些细菌繁殖的更快更多。尤其是白色念珠菌感染之后引起的阴道炎症，有可能会加重原有的病情进展，从而出现外阴红肿，甚至是糜烂的表现，需要及时就诊用药治疗。
一般情况下，外阴痒可以用艾草洗。具体情况分析如下：
艾草是一种中药，其性温，微苦，既可以内服又可以外用，艾草外用具有祛湿止痒的功效，而患者外阴瘙痒大多是由于湿热之邪下注于外阴而造成的，或者是由于各种病菌感染引起的，使用艾草熬水清洗外阴，可以起到祛除外阴湿邪，止痒的作用，所以外阴痒是可以用艾草熬水来进行清洗的，但是次数不宜过多。
