通常情况下，膝关节髌骨软化的治疗方法主要包括减少运动量、关节腔内注射玻璃酸钠、药物治疗、受凉等。具体分析如下：
1、尽量减少运动，尽量减少对软骨面的摩擦。
2.可以将玻璃酸钠注入关节腔，对软骨进行营养。
3.尼美舒利胶囊、盐酸氨基葡萄糖等可以服用非甾体消炎止痛药和营养软骨。
4.不要着凉，可以用炒麸或炒盐来进行热敷。
骨软化应该补充维生素D。骨软化是由多种原因引起的，需要做详细的检查，确定原因，然后再进行针对性的治疗。如果是先天性遗传的骨软化，一般需要用药物来控制；如果是由于维生素D缺乏、肾脏疾病、肿瘤等原因引起的骨质软化，需要根据病因进行治疗。骨软化症是一种罕见的病症，需要有专门的骨质疏松症、代谢性骨病、内分泌科医生的诊治。
髌骨软化是由于髌骨与股骨的接触处出现了退变，导致软骨剥脱、软骨下骨外露，从而出现髌股关节的炎症变化。膝关节前侧会有明显的关节疼痛和活动不良的表现。建议尽早进行股四头肌的功能锻炼，减少爬楼梯、爬山、服用氨基葡萄糖营养关节软骨等药物。对于有可能出现髌骨向外偏移的患者，可以进行外侧韧带松动，从而减轻髌骨和股骨的压迫，从而有效地预防髌骨软化的发生。
半月板的损伤是导致膝关节疼痛的常见病因，和损伤的具体程度有很大的关系，如果轻度损伤的话有自愈的可能，而如果是重度损伤的话，可以考虑膝关节镜下手术治疗还是到关节外科就诊，做个膝关节的核磁共振，明确具体的情况后，医生会给你合理的治疗意见，平时不能受凉，不要剧烈的活动。
双侧髌骨软骨软化症是很难治愈的，但是能够对症状进行控制。患者可以通过相应的药物包括消炎镇痛药物、营养软骨的药物，再配合相应的关节理疗方法，对于双侧髌骨软骨软化症有很好的缓解作用。患者平时可以进行一些膝关节的功能锻炼，加强腿部肌肉力量，提升膝关节的稳定性，如果关节周围肌肉力量加强之后，能够很好的防止髌骨软骨软化症的加重。
髌骨软化症应该进行伸膝绷劲操，可以在膝关节上放上沙袋，然后屈膝30度左右，用力向下绷紧，然后放松，这样反复进行，对于症状改善有帮助。可以口服药物，局部热敷、烤电理疗，外敷中西药物等处理。