如果刷完牙还有口臭的说明口腔内的细菌数还是比较多的,可以及时的到当地医院的牙科进行洗牙,清除牙龈内的软垢和牙石,用药物是没有用的。要及时治疗口内坏牙,平时还要认真刷牙。
平时吃饭的时候咀嚼次数过少,应该细嚼慢咽,因为咀嚼次数多了,就可以分泌很多的唾液,唾液能够有效地控制口腔细菌的繁殖,预防口臭的产生。另外茶叶可以去除口臭,可以将几片茶叶放入嘴里反复咀嚼,可有效去除口臭。
不要吃葱蒜,火锅等,另外可以吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物,定时定量喝水,也可以每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使口中保持清香,但是可能还伴有消化不良的可能。
慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等,也可引起口臭。在龋洞内常积存食物残渣,由于细菌丛生,则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿,则可消除口臭。
口臭是生理性因素。口臭多是由胃火过盛导致的、这和平时生活饮食习惯有关系,平时多注意口腔卫生,可以用产品来调节体内代谢功能和免疫力。饮食上就要少吃辛辣食物、少喝酒、少吸烟,就会好很多。