三四个月一次。更年期是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。
通常来说，女人更年期月经可以会出现周期紊乱、月经稀发等变化。
一、周期紊乱
由于女性更年期卵巢功能会衰退，雌激素分泌会减少，可能会导致子宫出现异常，表现为周期不规则、不规则流血、经期缩短或延长的情况，有时可能还会有出血量大的情况发生，导致进一步出现贫血、心悸、乏力等症状。中医上认为，女性更年期大多是由于肝肾阴虚导致，需要针对更年期进行治疗，改善月经紊乱的情况，如同仁堂坤宝丸，采用安全性高、无毒副作用的中药材组方制成，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，适合改善更年期月经紊乱的情况。
二、月经稀发
表现为月经周期间隔较长，正常由25天延长至3个月或更长的时间才来。来月经的时候出现的经量比正常时期量要少，间隔时间逐渐延长到4、5个月或半年才来一次月经，直到完全停经。
这是月经失调绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些可有周期延长、经血量逐渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。
女子七七之年，肾气渐衰，肾水不能涵养肝木，肝肾二脏阴虚，冲任失充就会出现月经淋漓不尽等月经不调的症状。此时，可服用同仁堂坤宝丸来调理。
改善月经淋漓不尽的病理基础是滋补肝肾，肾气充足、精血旺盛，自然可使月经通调。同仁堂坤宝丸是用于调理更年期肝肾阴虚证的常用药物，组方中以枸杞子、女贞子、墨旱莲、龟甲、覆盆子、菟丝子等滋阴养血、补益肝肾的药材为主，辅以当归、白芍、鸡血藤来补血行血、舒筋活络，从而温和调理女子月经淋漓不尽，并改善月经过多、月经过少、经期延长、经期提前、经期延后等多种月经不调的症状。
更年期月经不调的女性建议多吃新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
更年期女性要适当补充雌激素。在医生的指导下规范服用药物，同时适当补充维生素。服用药物进行调理。食物疗法。可以多吃全谷类食物，如小米、黑米、大麦、燕麦等。多吃鸡蛋、鱼虾、海带、胡萝卜、大豆及豆制品，多吃苹果。适当服用蜂蜜、蜂王浆、胶等。
