经期头晕,恶心,偏头痛

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从04年开始,经期前一周左右出现偏头疼的情况,当时以为是累了,睡一觉也就好了.而且也不是每次经期都会痛.之后情况越来越不好,从07年开始每次经期都会偏头痛,头晕,眼睛疼,不想看电脑,看手机,时不时还伴有恶心,呕吐的情况,时间也从经期前一周变成经期的第二,第三天.
想问一下,这是什么情况,我有中耳炎,会是这个引起的吗?还是妇科病?
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尹建勋 河北省威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病
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雌激素的高低变化可能使你容易感到头痛。这就是为什么偏头痛常在青春期之后开始,在停经后消失;发生在女人身上的几率是男人的三倍以上,而且在怀孕期间会突然消失,因为那个时期雌激素的影响力刚好被黄体酮所取代。
食物可以改善雌激素不稳定的现象。如果你能避开动物性脂肪,又能尽量少食用蔬菜油,你的体内就会减少雌激素。高铁食物能更容易帮你消除体内过多的雌激素。
●利用食物对抗经期镐头痛
在你能力所及的范围内,最好尽量利用天然的食物来治疗偏头痛、均衡荷尔蒙分泌,这样不会产生副作用。以下是一些利用食物治疗偏头痛的原则:
1.尽量食用不会引起疼痛的食物,例如糙米:煮过的蔬菜类,像青花菜、青菜、菠菜和甜菜;煮食非柑橘类的水果干。
2.完全避开一般常见的问题食物。如果你的偏头痛病情减轻或停止了,你可以再回头来试吃问题食物,一次尝试一种,以鉴定它们的影响。
3.如果前面两个步骤仍未能消除你的偏头痛,淘汰式食谱可以帮你找出敏感食物。
4.避免动物性食物、尽量少吃蔬菜油,以降低荷尔蒙的起伏变化;多吃含有天然纤维的谷类、豆类、蔬菜和水果。
●服用钙片
钙质不但能治疗也能预防偏头痛。研究报告指出,有一名妇女因为吃下1200到1600毫克的元素钙,因而遏止了才刚发作的偏头痛。不过,还是要避免从牛奶、酪乳或其他动物性食品摄取钙质,否则弊多于利。
●少量多餐
少量多餐可以稳定血糖浓度,以免引发偏头痛。饮食中应包含杏仁果、杏仁奶、水田芥、香芹、茴香、蒜头、樱桃、风梨。请见第四章的低血糖症,并参考其饮食指南。
●补充营养察
① 镁
研究显示,镁能够对付偏头痛。如果你的饮食中有大量的镁,偏头痛出现的几率一定很低。情绪上的压力会造成偏头痛的原因之一,可能就是它会耗尽你体内的镁。研究人员发现,每天除了从食物中摄取的镁之外,再加200毫克的镁补充剂,就能帮你预防偏头痛。
镁对妇女经前头痛特别有效,通常配合50至100毫克的维生素B6一起服用。
如果每天服用这项组合,对于治疗经前头痛非常有效,但也可以只在月经快来时前五天吃。我们还可以从食物中获取镁,含有丰富镁素的食物包括全麦类(含天然完整纤维的谷类),稻米、大麦和燕麦;非柑橘类水果干,如无花果;绿色蔬菜,特别是青花菜、菠菜。这些都是不会引起疼痛的安全食物。
②钙和维生素D
钙和维生素D也能用来预防偏头痛。你可以吃补充剂,但最好的钙质来源还是绿色叶菜类和豆荚类。如果服用营养补充剂的话,一天可以吃1000到2000毫克的元素钙。
人体吸收食物中钙质的能力与维生素D有关,而维生素D是皮肤在阳光下曝晒时自然形成。只要每天照射十分钟的阳光,所产生的维生素D已经足够身体所需。如果服用维生素D补充剂,适当的剂量是一天200IU(五微克)。研究上预防偏头痛的分量是每一星期50000IU,远超过一般的安全建议量,所以应该在医师指导下才可服用这么高的剂量。同时应避开动物性蛋白、咖啡、烟草和多余的钠和糖,以防止钙质流失。经常定期的运动也可以帮忙你保住骨骼内的钙质。
③葡萄糖酸
每次服用1片,含于口中溶解,每天2次。可以改善脑的氧和作用。
④ 烟碱硫胺加烟16素(B3)
每次各服用800和200毫克,每天3次。它们可以改善脑部的血液循环。
⑤ 芸香素
每天200毫克。它可以帮助除去可能造成偏头痛的有毒金屑。
⑥ 黄体酮
黄体酮是一种天然非处方药的荷尔蒙,能协助人体抑制荷尔蒙发生剧烈变化,它能帮助妇女消除偏头痛,至少对那些月经来潮前后常有偏头痛的妇女相当有效。
天然黄体酮来自于野生山药(wild yams),要治疗偏头痛,可使用一种非处方药的外用式黄体酮乳液,如Pro—Gest,在你经期来临之前的十天,每天在皮肤上薄薄抹上一层,大约用掉1-2盎司。
⑦ 泛酸(B5)或蜂王乳(天然的)
每次100毫克,每天2次。蜂王乳富含泛酸。帮助肾上肾应付紧张的状况
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一般偏头疼患者会伴有恶心、呕吐、畏光、畏生、易激惹、嗅觉恐惧、疲倦、恶心、呕吐等。
一般的症状有三个阶段,第一个症状是头痛;第二个症状是偏头痛,在偏头痛先兆同时或者随后出现一侧颞部和髋后搏动性头痛,大约有三分之二的病人可能会出现完全的头痛。建议患者及时去医院进行检查,明确具体的情况,必要时可遵医嘱口服布洛芬来缓解症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

偏头痛恶心可能是牵引引起的,此时要及时的休息。
偏头痛本身为头部搏动性疼痛,在此情况下,可出现某些伴有症状的恶心现象,呕吐问题并可出现惧怕光声和其他刺激,其主要原因仍是疼痛对血管神经的刺激作用,由此而引起的某些伴随症状。如果出现这种情况时,可以在一定程度上缓解偏头痛的发作频率和强度。头痛改善后,恶心会好起来的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,月经期出现偏头痛的情况,并且还伴有恶心呕吐的症状,可能是月经相关性偏头痛,是偏头痛的一种类型。女性月经期偏头痛的处理方法包括药物治疗、非药物治疗两个方面。女性可以通过在医生的指导下服用西药的止痛药如布洛芬来缓解疼痛,还可以服用中药如复方羊角颗粒、川芎茶调滴丸等药物来缓解头痛,另外,患者还可以采用非药物治疗,通过针灸或推拿进行治疗,能够改善女性不适的症状,并且可以预防头痛发作。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常来说,经期偏头痛不可以艾灸。
经期偏头痛不建议采取艾灸的方法进行治疗,主要因艾灸能够刺激局部穴位,起到活血化瘀、疏通经络等作用,如果经期偏头痛而进行艾灸,可能会导致月经血量增加,甚至可能会引起大出血,反而不利于偏头痛的恢复。另外,经期时皮肤表面的防御能力相对较低,艾灸可能会导致皮肤损伤,综上可知,经期偏头痛不可以艾灸。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

偏头疼伴有恶心、呕吐等并发症,这与偏头疼的症状有很大的关联,比如在偏头疼的时候出现了不正常的电流、神经传导、干扰了大脑的呕吐中心等。
偏头疼有恶心呕吐的症状,这是偏头疼的一种常见的症状,还有乏力、眼前有闪光等。
如果有相似的情况,可以采用传统的治疗方式来进行治疗,例如服用一些具有解热镇痛作用的抗炎药,其中就有双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等。还可以使用佐米曲普坦、利扎曲普坦等曲普坦等抗偏头疼的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,偏头痛伴有恶心可以通过以下方式治疗,具体分析如下:
偏头痛发作的时候会出现恶心的症状,这是偏头痛的一种表现。患者可以在医生的指导下口服布洛芬等非甾体抗炎药,或是舒马曲普坦能快速减轻偏头痛的症状。平时要多吃清淡的食物,少喝咖啡,少喝茶,少吃巧克力。如果经常出现偏头痛,可以口服氟桂利嗪或尼莫地平等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。