在发现了外阴瘙痒的时候，要格外的注意对外阴还有内裤还有一些毛巾的消毒和清洗，因为出现外阴瘙痒大多数是因为患者阴部所接触的一些物品没有仔细消毒还有清洗，会有一些细菌存在上面，就会导致瘙痒的情况出现。
外阴瘙痒考虑是阴道炎引起的，需要去查白带常规看一下是哪一类型的阴道炎。阴道炎的类型有细菌性阴道病、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，根据不同的阴道炎可以采用不同的治疗方案。如果是细菌性阴道病跟滴虫性阴道炎可以使用栓剂塞阴道。如果是滴虫，就需要夫妻双方一起治疗，外洗。平时需要注意卫生，内裤跟外套要分开洗。
外阴瘙痒是不能自愈的，外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起，局部原因有特殊感染（如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。应到医院妇科去检查一下，确诊以后，针对性的治疗。
避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。外阴瘙痒常表现为阵发性，也有一些为持续性，常在夜间加重，剧痒时坐卧不安，长期瘙痒会引起溃破、红肿或继发感染。因长期搔抓，局部可浸润、肥厚及色素沉着。根据临床上只有继发性皮损而无原发性皮肤损害，诊断容易。当发现有外阴瘙痒是不要盲目用药，查出骚痒的原因，针对病因治疗。
外阴瘙痒治疗方法：使用有止痒作用的洗剂、膏霜。平时要经常注意外阴的清洁、保持干燥，不穿化纤内裤，消除刺激来源，急性期应避免性生活，适当休息。每晚睡前要清洗外阴，注意卫生。
