可能是由于腰肌劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。在平些日子的时候避免长时间坐着久站，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。在平些日子的时候可以水分要补充充足，多吃蔬菜水果，注意休息。
经常脱肛可以适当的口服一些药物。另外平时多吃一些蔬菜水果，避免大便干燥，避免出现便秘，避免长时间久蹲，严重的可以进行手术治疗。是应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。应该长期大便干燥便秘引发的另外还可以跟中医的中气不足，有直接的关系。
可能是因为自己的压力太大的原因，一般和紧张引起的窦性心动过速有关系，并不是器质性心脏病引起的，也不需要做什么治疗，如果平时经常出现这种心动过速，可以口服药物进行治疗，也需要进行甲状腺功能的检查，注意是不是有甲亢。
经常背痛的原因如下：
经常背痛最常见的原因就是之前有背部肌肉扭伤、拉伤，但没有好好地休息，导致拉伤和扭伤的肌肉没有得到彻底的恢复，就会产生长期的疲劳，造成腰背部的酸痛。此时患者要注意多休息，不能久坐，也不能久站，可以使用活血止痛膏贴敷来改善症状。也有可能是由于脊筋膜炎所致，背部筋膜炎主要是由无菌性炎症引起的，炎症细胞会不断的刺激到背部的肌肉和筋膜，从而造成疼痛，此时要做好后背的保护，如有必要可以进行局部的封闭治疗。
考虑是甲亢或者心肌缺血都可以引起的，可以先去做一个心电图或者心脏彩超，是否心脏方面的问题引起的，同时需要去内分泌科就诊，做一个甲亢检测，看是否甲亢引起的，确诊以后针对性的治疗。
